KENZOんち

今日はビタミンのお話です

何となく平和だと言うことですね

ビタミン不足だったみたいです

B2

皮膚や粘膜に影響を与えます。肌があれる、肌が脂っぽくなる、頭髪のフケがひどくなる、にきび、口内炎、口角炎、目の充血などの症状を引きおこします。
水溶性ビタミンのため、大量に摂取しても、過剰症の心配はありません。

B6 

ビタミンＢ6は神経系に関与するため、不足すると、精神の不安定やけいれんを引きおこします。また、貧血、肌荒れ、鼻・口・眼の周りの皮膚炎や、ニキビ、吹き出物、口内炎ができやすくなります。

B12 

また、末梢神経の修復作用が低下するため、肩こり、腰痛、しびれや神経痛、目の疲れなどの末梢神経障害をおこしやすくなります。

ｂｙ　ﾁｮｺﾗBB

何だか思い当たるところ ばかりではないですか？

そこで私は

ネオビタBBとQPコーワＧＯＬＤを飲んで生き返りました

ネオビタＢＢはﾁｮｺﾗＢＢのパクリですが、ビタミンがたくさん入っていて

しかも安いと言われて購入

いいよ