今日は少し落ち着きそうですが
一昨日に引き続き、昨日もとても暑かったですね。
(全国的でしょうか?)
暑くなったり、寒くなったりでなかなか体がついていきません 。
着るものでは調整しているつもりなのですが
それだけでは追いつかない感じです。
昨日は、気力は十分!だった(つもり)のですが
どうも体調がイマイチ?(二日酔い、ともいうのかもしれない)
一昨日、ものすごく体力を消耗したことがあった上に
夜が、暑くてあまり良くなられなかったということがあり
(寝不足だからかな、暑さのせいかな、何かだるい)という感じでした。
どなたかと向き合っている仕事の時間は、いつもの顔ができるのですが
一人になる時間には、やたら「ボーッ・・」として
自分でも元気がない・・。
まだ暗くならないうちに自宅に戻れたので
本当に何もせずに今年初!のクーラーを入れて
(昨晩は、クーラーを入れる程じゃない、と思って・・)
加湿器だけセットしてバッタンQ
(何と古いギャグだろう~~!?)
やりたいこと・やることもいくつかあったのですが
もう、それは頭から追い出して、とにかく身体を休めました。
2時間くらい熟睡しました。
いつも考えてしまう(夜が寝られなくなってしまうと困る)も忘れて。
こういうときもありますね。
身体だけではなくて、心にも。
なぁんか気持ちが前向きになっていかない時。
何もしたくない、できそうもないとき。
そういう時は「エネルギーを温存する期間」なのかもしれません。
ゆっくり温存したら「発揮」していけばいいだけなのですから
。