探してみようよ！あなただけの「私だからできること、私にしかできないこと」by再木奈生

先日行った人間ドッグの結果を聞いてきました。

とても良好の中で、一つだけ正常範囲数値からちょっと出たものがあり

その点だけ「経過観察」でした。

「何が」だかは、何だかだったのですが（見ればわかるのだけど）

「どうすればいいか」については動物性たんぱく質の摂取を控えて！と。

「はい」と神妙に答えたものの、心の中ではちょっと（ええ～～！？）です。

と、いうのは、数年前の検診（今回のような大掛かりなものじゃないですが）では

「コレステロール値が低い」（だったと思う）とかで

「とにかく、動物性たんぱく質のものをしっかり食べて」という指導が

あったので、以来、頑張って（意識して）食べるようにしていたのに～～。

今度は「控えて」ですって！

（まさか、こだわりすぎの結果じゃないよね・・）

（どうすればいいか？）とまでは深刻じゃ全然ないけれど

そうそう、何でもたくさん！食べられる胃にはなってないので

何を優先して食べればいいか、とちょっと思案中。

あれこれ考えるよりも、たくさん食べられ胃に変身！を課題にしようかな。

とも思うけれど、夢中になるとこれも極端になってしまいそう。

そうなると、今度はメタボとか？

どこかに何かか出ちゃう年齢、と達観しようかな、と

今までになく「食欲の秋」を満喫できそうなうれしい予感の現在です。