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普段育児やニュースについて思うこと。 考えること。自分の周りのニュースなど。
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2008.03.25
カテゴリ： 美容
豆乳を飲み初めて10日が過ぎました。
特に劇的な変化はないのですが・・・
なぜか体重が減っています。
大体いつも49.2キロが、48.2キロに。
普段あまり体重は変化しない。
もちろん、特に意識してやっていることはないし。
もともとダイエットはしてない。
どちらかというと、断食すると貧相になってしまうので
運動派だし・・・
一日2回にわけて200ML×2回飲んでだ。
食前にスープのようにして飲んでいるときもあったし、
紅茶に入れたりしでたから
知らずに食欲が抑えられてたのかな？
よくわかりません。
でもこれからもつづけるつもり。
何に関しても言えるけど、過剰摂取はだめ。
なんでも適量があるものだ。
それに気を付けてこれからも続けよう。
私に影響されて、義母も豆乳を飲んでるし。
二人なら、お互いに「あ、飲もうか」と言い合えるしね。
近場で手に入る、これ
新鮮な豆乳を毎月お届け♪【送料無料】【マルサン 無調整豆乳★定期便】 24個×3ケース×3回
もしくはこれ
毎月お届け 新鮮な豆乳をご家庭にお届けします♪ 【紀文 成分無調整豆乳★定期便】 18個×4ケース×3回
定番になるとおもいます。
定期便なんてあるんだね。
便利そう。
めいらく無調整豆乳有機豆乳 豆腐もできる豆乳900ml×12本
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よくわかりません。
でもこれからもつづけるつもり。
何に関しても言えるけど、過剰摂取はだめ。
なんでも適量があるものだ。
それに気を付けてこれからも続けよう。
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Comments
Ｎａｉｌなブログ B…
KIRA-nail-loveさん
片桐早希 おむすび… 片桐早希さん
kimamasewing Ｌet's！ソーイング‐kimamaかなさん
咲月のバストアップ… 咲月〜さつきさん
Lovely-Jubbly-Bubbl… lovelyjubblyさん
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