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2008.08.23
カテゴリ： 美容
妹のすすめで、腰まわしダイエット
1日5分！やせる「腰回しダイエット」
やせる！腰回しダイエット
やり始めました。
もともと、痩せるためのダイエットより
体を絞めるダイエットの方が気になる。
体脂肪率21％ちょっとあるのでめちゃ痩せてるわけでもないけど
あまりお肉を落とすと、なんか貧相になりそうで怖い。
胸も大きくないし。
なので、こういうピンポイントダイエットは好きです。
普段は腹筋してるし。
60センチ切れない
そんな私に妹がこれを勧めてきたのだ。
目にわかるくらい締まるよお～～～！
と。
私、上半身より下半身に肉が多いタイプなのでかなり期待してます。
ただ、腰が。
先週から痛いのだ。
やり続けていいのかな・・・
自分で本買って勉強しなきゃだめかな、
と思っている次第。
効果が現れたらここでまた書こうと思います。
1日5分！やせる「腰回しダイエット」
やせる！腰回しダイエット
やり始めました。
もともと、痩せるためのダイエットより
体を絞めるダイエットの方が気になる。
体脂肪率21％ちょっとあるのでめちゃ痩せてるわけでもないけど
あまりお肉を落とすと、なんか貧相になりそうで怖い。
胸も大きくないし。
なので、こういうピンポイントダイエットは好きです。
普段は腹筋してるし。
60センチ切れない
そんな私に妹がこれを勧めてきたのだ。
目にわかるくらい締まるよお～～～！
と。
私、上半身より下半身に肉が多いタイプなのでかなり期待してます。
ただ、腰が。
先週から痛いのだ。
やり続けていいのかな・・・
自分で本買って勉強しなきゃだめかな、
と思っている次第。
効果が現れたらここでまた書こうと思います。
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Comments
Ｎａｉｌなブログ B…
KIRA-nail-loveさん
片桐早希 おむすび… 片桐早希さん
kimamasewing Ｌet's！ソーイング‐kimamaかなさん
咲月のバストアップ… 咲月〜さつきさん
Lovely-Jubbly-Bubbl… lovelyjubblyさん
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