43才おっちゃんのはじめてのブログ

ポチッとクリックしてね～

「にほんブログ村」 ・芦屋情報のランキングに参加しています。　　今日は何位かな

記録的な猛暑だった8月も今日で終わり　

夜には秋の虫の声も聞こえるようになりました。　

自宅での一人の昼食は簡単にレトルトカレーを

以前の記事でも紹介しましたね。

新宿中村屋 「インドカリー」ビーフスパイシー

野菜・果物をじっくり炒め、オリジナルスパイスで仕上げたコク深さと香り高さが特徴

新宿中村屋は日本のカリー文化、発祥の店だそうです。

辛口でかなりスパイシーなカレー　

ジャガイモや牛肉もゴロゴロ入っています。

ダイエットを目指してご飯の量は減らしています。