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2006年01月12日

肌が乾燥しなくなったのなぜ？

カテゴリ：戯言

おはようございますっ！

今日も良い天気ですね～。
少し寒さは和らいでいる感じですかね。

去年の冬は肌が乾燥してとても困っていました。
特におでこの乾燥がひどく、乾燥した肌がパリパリになって、
とれてました。
おでこなんでとても目立ってましたね。

肌水とか朝晩つけたりしたのですが、全然駄目でした。

ところが今年の冬はおでこボロボロになってないんです。

去年と違うことと言えば、以下のことですかね。

１．ミネラルウォーターを一日2L程度飲む
２．ブルーベリーアイを1日1粒飲む：『ブルーベリーアイ』1粒中ビルベリーエキス160mg【楽天シニア市場】
３．マンダムの炭の洗顔料に変えた：マンダム炭洗顔スクラブ 100g

これぐらいですかね。
食生活も昼はソバ、夜は鍋ってのも多くなりましたね。

何が良かったのかわからないのですが、ミネラルウォーターも良いのかな～。
相変わらず静電気バリバリ体質なので、乾燥してないってこともないようです。

ま～、何はともあれおでこがパリパリにならなくて良かったです。
では昨日の体重です。

＜1月11日＞

体脂肪：19.6kg
体脂肪率：25.5%
歩数：14,837歩
消費カロリー：422kcal

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

ついてる　感謝してます　しあわせ　ありがとう　ゆるします

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