タコ星人現る・・・

TAKO星人４０２号

Keyword Search

▼キーワード検索

食う･遊ぶ･ﾁｮｯﾄだけ… speedmax117さん
ＢＯＢＯのジョギン… pobrinkai66さん
ランニングで健康美… akeriinさん
走っていたとき kuonitibanさん
原始人ランナーの部屋 原始人ランナーさん
子育て楽しんで！ のりりんママっちさん
★★PORSCHEに乗ろう★★ porsche997Sさん

Freepage List

Calendar

2007.01.16

昼休みラン＆久しぶりの水泳

(4)

カテゴリ：スポーツ

本日　久しぶりの仕事早上がりで　昼休みランと水泳の用意して出勤

昼食前　急いで着替えて　ランへ　いつもの４ｋｍコース

スタートからレースペース　風もない絶好のラン日和で全開

苦しいながらも　最後までペース維持して　また記録更新　１５分３２秒

さすがにキツイ　息切らしながら　急いで昼食

残り１時間で仕事終わり　久しぶりに市営温水プールへ

なんだか気が乗らないけど　今日こそは目標１０００ｍ

久しぶりで上手く泳げるか心配だったけど　以前より上達した感じ

でも　やはり無駄な力が入っているのか　息が上がる

２５ｍプール１０往復した時点で限界　一休みして　再び泳ぐ

徐々に　疲労が出てきて　前へ進まない　辛いけど　休みながら

クロールと平泳ぎ交互に泳いで　ついに１０００ｍ泳ぎました

約１時間で水泳１０００ｍ　ホントに限界　でも達成感で気分最高

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2007.01.16 18:18:14 コメント(4) | コメントを書く

[スポーツ] カテゴリの最新記事

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧