PR
Keyword Search
Freepage List
Calendar
やっと休日 久しぶりの朝寝坊
オデッセイ凍結してるので 妻がタコ娘送り 洗濯して朝食
熱帯魚と金魚の水槽合わせて3つ 水換え
タコ坊主の工作手伝って やっと承諾
急いで着替えて 21kmペース走へ
路面は凍結してないけど水溜りが 快晴で気持ち良く
コースのクランク100m地点にギャラーが集まってる
今日は駅伝があるのかな~ たしかコースに入ってた
戻ってきたら 駅伝終わっていることを期待して 先へ進む
7km地点 29:14 レースペース 気持ち良くペースもキープ
21km折り返し 43:30 良いペース 後半向かい風だけど 負けないぞ
クランク地点に戻ってきたら ちょうど駅伝先導白バイと 1位の選手が通過
こんな偶然が…
ギャラリーが増えてるし~
ギャラリーの前を颯爽と走り抜けるタコ星人 折角だからカッコつけて
目の前のタスキ中継所手前で コースから外れる
残り3kmもペースキープ そしてラストスパート 21km 1:26:13
取り付けたテールランプの状態を 初めてチェック 微妙にサイズが合ってない
やっぱり純正には敵わないのかね~ でもカッコいいから
久しぶりに洗車して 知らないかすり傷もあちらこちらに
妻とタコ坊主はルルの散歩から帰ってきて昼食
タコ星人は 洗車終わって昼食 そしてノンビリ
胃もすっかり落ち着いて 夕食の「おでん」にはつけて 解禁
仕事上がりランは快走(^^)v 2017.05.15
マイナスイオン130% 2017.05.14
定番コース復活 2017.05.11