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TAKO星人４０２号
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2016.01.03
テーマ： マラソンに挑戦(5740)
カテゴリ： 日常
日曜日で今年初の休日
4：30起きで 今年の走り初め
年末年始の食べ過ぎ＆飲み過ぎで3ｋｇ増 脚が重い～
寒くて上下ウィンドヴレーカー着て ゆっくりスタート
ようやく6分切るペースに
すぐにお腹の調子が 駅のトイレを拝借
スッキリしてReスタート またスグにお腹 折り返し過ぎの
ようやくスッキリして 帰路 空も明るくなって
ラスト3ｋｍ ようやく4分台に
走り初めは22ｋｍ 1：59：44
シャワー浴びて 洗濯して 急いで
今年の初詣は 七福神巡りに
最初の神社で御朱印紙を購入し 七つの寺を巡り 朱印を押してもらう
今年は 無病息災で過ごせますように
昼は 子供たちと 正月料理も今日でお終いです
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