2013年03月の記事
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3月31日 3月も終わり
朝食：家にてトースト、サラダ（レタス、トマト、干し柿）、クリームトマトスープ、珈琲清見にヨーグルト今日は一日だらだら昼食：家にて野菜炒めの残り、みかん、お茶おやつポテトチップス夕食：家にてグリーンピースのクリームスープ、お茶おでん（がんも、大根、じゃが芋、人参）湯豆腐切り干し大根とてんぷらの炒め物3月も終わりですがまた冬に戻ったような寒さです。9月の旅行の下調べを始めました。そろそろ暖かくなってきたので、残りの蜜柑の内で小さいものをジュースにしました。
2013.03.31
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３月３０日
朝食：家にてホットケーキ、スープ、珈琲掃除昼食：家にて胡麻萬、角煮萬、烏龍茶お花を買いましたそろそろ雪ともおさらば。夕食：家にてハンバーグ、和布とトマト練習今回は、フィデリオ
2013.03.30
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3月29日
朝食：家にてトーストに 法蓮草に角煮のせ、紅茶昼食：弁当ご飯に角煮、コーンスープ、トマト、法蓮草ジョアのオレンジ夕食：家にてハンバーグに大根おろし、付け合せの野菜炒め（もやし、ピーマン、人参、玉ねぎ）蜜柑にヨーグルトこれから一仕事。
2013.03.29
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3月28日
朝食：家にてバラパン、紅茶みかん昼食：弁当ごはん、レタス雑魚、トマト、白身チーズフライ、コーンスープ、お茶夕食：家にて肉団子炒め（団子、ねぎ、椎茸、ピーマン、人参、玉ねぎ）みかん（清見、凸ポン、ネーブル、文旦）お茶
2013.03.28
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3月27日
朝食：家にてトーストに雑魚レタス炒め、ポタージュスープ、紅茶蜜柑昼食：弁当ご飯に のりたま、ゴマスープ、ソーセージ、南瓜フライお茶夕食：家にてキャベツとベーコンと新玉ねぎのスープ（カツオ出汁）それにしめじ文旦、小さいが美味珈琲
2013.03.27
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3月26日
朝食：家にてトーストにレーズン、ヨーグルトにリンゴとパイナップル、ポタージュスープ、紅茶昼食：弁当おにぎり（鮭）、レタス、チーズフライ、トマト、卵スープみかん、お茶珈琲夕食：家にてサラダ（レタス、トマト）、もずく、豆腐ステーキ、お茶
2013.03.26
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3月25日
そろそろ 今年も1／4が過ぎようとしています。朝食：家にて紅茶、トーストに レタスとじゃこの炒め、 目玉焼き蜜柑昼食：弁当ご飯にのりたま、ゴマスープ、小松菜の鰹節かけ、てんぷら、お茶夕食：家にてチキンステーキ、じゃが芋と人参にピーマンの炒めもの、お茶文旦
2013.03.25
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3月24日
朝食： 家にてバラパン、ベトナムコーヒー布団干し譜読みお買いものおやつ：家にてリンゴ、ラズベリーコーヒー（ギラルデリ）夕食：家にて鯛の干物（久礼は大正市場）、サラダ（レタス、干しブドウ、リンゴ、蕪）、烏龍茶
2013.03.24
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3月23日 お祝い会
朝食：家にてカンパーニュにチーズ、コーンスープ、珈琲掃除病院で定期健診昼食：鳳苑一緒に楽器を吹いてる人が、音大合格、看護師になるとのことでみんなでお祝い。お茶、鳥の唐辛子炒め、芙蓉卵、魚フライレモン風味、酢豚、家常豆腐かた焼きそば、小龍包、杏仁豆腐前途洋々で羨ましいです。夜：家にて豚まん、桜きんつば本を読んでいました。嫁は、染とカットに
2013.03.23
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3月22日 歓送会
朝食：家にてチーズトースト、紅茶、野菜炒め昼食：弁当ごはん、ソーセージ、白身フライ、カボチャフライ、法蓮草のお浸し、ゴマスープ、蜜柑お茶夕食：歓送会お茶、寿司、焼き鳥、餃子、卵焼き など季節ですねえ。嫁も 近くの飲み屋で歓送会私が運転して帰りました。
2013.03.22
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3月21日
朝食：家にてトースト、昨日の晩御飯のミートボール、紅茶昼食：弁当ご飯、のりたま、トマト、揚げ天、法蓮草のお浸し、卵スープ、お茶みかん、文旦夕食：家にてご飯、白菜入りスープ、切り干し大根と揚げ天の炒め物、お茶再び文旦
2013.03.21
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3月20日 お休み
朝食：家にてイワゴーパン、珈琲アイロンかけおやつ文旦いえでのんびりお買いもの夕食：家にてごはん、ミートボールの酢豚風文旦、せとか
2013.03.20
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3月19日
朝食：家にて紅茶、イワゴーパンのカンパーニュ（美味）にカマンベール、てんぷら（期限切れ）と椎茸の煮物昼食：弁当ご飯にシソ、てんぷらと椎茸の煮物、ゴマスープ、蜜柑、お茶夕食：家にてドライカレーに卵、お茶今日は嫁が待機さくらんぼジュース
2013.03.19
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3月18日 帰省4日目 高知 ⇒ 東京 ⇒ 新潟
朝食： 実家にて紅茶、パン、ポタージュスープ、卵焼きとベーコンに新玉ねぎ、いちご（美味）とヨーグルト珈琲雨が降ってきました。おやつ： 飛行機の中芋ケンピ夕食： 新幹線の中金茶楼の弁当（美味）、コールスロー、お茶家に帰ってきました。
2013.03.18
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3月17日 帰省3日目 高知 ⇒ 久礼
朝食：実家にて紅茶、パン、スープ、ブロッコリー、野菜スティック、ヨーグルト珈琲親戚によってから西の方に小旅行昼食：黒潮本陣干物定食大正市場 干物やウルメなど いちごイワゴーパンおやつ：実家にていちごロール、紅茶ホテルに戻りました。夕食：千秋食堂鍋焼きラーメン （チキンラーメン風で美味）
2013.03.17
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3月16日 帰省2日目 羽田 ⇒ 高知
朝食：ラウンジにてトルコパン（美味）、珈琲、ジュース、ミネストローネ実家に帰り、親と老人ホームにいる叔母と合流父は調子が悪いかと心配したのですが、それほどではありませんでした。昼食：かいだ屋鰻重（焼きが強く 美味 美味）チューリップ 畑 かなり咲いていました。絵金美術館みなさんを家に送り届けました。夕食：高知市内そば定食 出汁がおいしいです大分寝れました。
2013.03.16
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3月15日 帰省1日目 新潟 ⇒ 蒲田
朝食：家にてトースト、サラダ、スープ、紅茶 昼食：弁当ごはん、ハンバーグ、野菜炒め、蜜柑、コーンスープ、お茶仕事後、蒲田に移動夕食：歓迎本店餃子、点心、葱炒め、塩焼きそば、お茶ホテルでアイスクリームとにかく眠いです。
2013.03.15
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3月14日 USA出張 9日目 ⇒ 成田 ⇒ 新潟
朝食： 飛行機の中でスープ昼食： 上野駅で鮨（ホッとしました）夕食： 家にてご飯、ハンバーグ、野菜炒め（ジャガイモ、人参、ピーマン）文旦 今年は当たり年ですね寝ました。
2013.03.14
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3月13日 USA出張 8日目 Albany ⇒ Chicago ⇒
大分 体調改善。シャワーを長く浴びました。朝 AlbanyからChicagoにFlight町のSkylineがとってもきれいに見えました。朝食：American Dogシカゴドック、珈琲、ヨーグルトうーん美味しいのかなあ。飛行機に乗ってすぐに寝ました。
2013.03.13
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3月12日 USA出張7日目 Albany
体調絶不調 風邪です。朝食：ホテル同業者と打ち合わせ中に 珈琲昼食：日本レストランうどん（助かりました）、巻物、お茶会議会議ホテルに戻って寝ました。
2013.03.12
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3月11日 USA出張6日目 NY州内 2年経ちました
朝食：ホテルオムレツ、ベーグル、ベーコン、ヨーグルト、珈琲、ジュース会議昼食：顧客のCantinDr Pepper会議会議Albanyに移動夕食：Dinnerクラムチャウダー、シーザーサラダ、アイスティーこのころから体調不良気味。
2013.03.11
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3月10日 USA出張5日目 シカゴ ⇒ NY
朝食：食べ損ねました。今日から夏時間で、全て1時間時間がずれていて、飛行機の時間を考え、何も食べるにHotelをCheck out.いや、してやられました。ブランチ：空港にてコーク、ハンバーグJFKにFlight日本から来た人たちと合流、Eastfishkillへホテルにチェックイン夕食： Dinnerティラピアに海老のグリル、アスパラガス、シエラネバダAle
2013.03.10
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3月9日 USA出張4日目 シカゴ
朝食：ホテルのラウンジでベーグル、ジュース、珈琲、ヨーグルトシカゴを歩き始めました。まず シカゴ美術館大きいですね。ピカソの展示があり、かなりの数の作品が系統的に展示されていました。お目当てはスーラの大作。本当に見れて感激。日本の浮世絵もたくさんありました。たっぷり3時間はかかったでしょうか。町を歩きましたが、とても好きになりました。もっと観光で有名になってもよいと思う。町の構造はシンガポールと同じでシカゴ川の両岸に発達した町。湖側に高層ビルが立ち並びます。色々な建物がとてもアールデコ。プラハ並みではないでしょうか？建築する人にとって飽きない町だと思います。ど素人の私が見て綺麗なビルや装飾がたくさんあります。明らかに、アメリカの他の町とは違うテイスト。良いところが残っている町なのかも。昼食：Carson'sUptown側の少し下町側にあるRib屋さん。絶品Zinfandelコールスロー（なんともいえないおいしさ、甘い）コーンブレッド（焼きたて美味！）スペアリブ（これまででNo1)ポテトのグラタン（チーズたっぷり）珈琲流石に全部は食べれず持ち帰りに。Levisでジーパンをあとネルなどを手に入れました。靴屋を見つけて、馬の皮の靴を手に入れました。多分一生ものかな一旦ホテルに帰ってから 着替えてMain eventシカゴ交響楽団すばらしくクラシックなホール（まるでヨーロッパのよう）に最高のオケ。特筆は金管楽器。バルトークがどうしてああいう曲を書いたのか分かる演奏。50年前の録音と同じ金管楽器の音がします。とにかく興奮させられるSectionです。木管楽器は、マシューというアメリカを代表するフルート奏者が目立ちますがどの楽器もヨーロッパのにおいのする、品の良いSectionびっくりは弦楽器。バイオリンはほとんど中国系、韓国、日本で占められています。アメリカ魂みたいな金管楽器との対比が面白いですし、町の雰囲気を良くあらわしています。指揮者がDullでしたが、十分にオケの至芸を堪能しました。シカゴの十八番 バルトークに、フルートソロの牧神の午後 に ストラビンスキーのナイチンゲール（普通絶対に、同じに組まないプログラムです）ホテルに帰り、持ち帰りのものを食べてから寝ました。
2013.03.09
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3月8日 USA出張3日目 ミネアポリス ⇒ シカゴ
朝4時にスタート10時にやっと到着。ホテルは パルマーハウス とてもクラシックで素敵なホテル。これは再訪有るべし。今日は休養日。食べないで寝ています。 昨日のKincadeがまだ効いています。アメリカ恐るべし。
2013.03.08
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3月7日 USA出張2日目 ミネアポリス
朝食：ホテルにてオレンジジュース、珈琲、ヨーグルト、バナナAudit昼食：Wildfire アメリカンな料理アイスティー、Chopped salad 新鮮な野菜で美味しいAudit夕食：Kincadeオレゴンのピノフライの盛り合わせサラダリブアイ（これまで食べた中でも早々上位に入るステーキ）付け合せにアラスカのサーモンクリームブリュレエスプレッソもう何も食べれない位です。
2013.03.07
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3月6日 USA出張 １日目 成田‐シカゴ‐ミネアポリス
朝食：成田空港のラウンジでご飯（美味）、味噌汁、サラダ、ソーセージ、ヨーグルト、お茶とても良い飛行機の中ではスープとオレンジジュースのみシカゴでは、雪で飛行機が止まっていました。何とか席を確保しました。朝食（その２）： シカゴ空港 Wolfgang Packカントリーサンド（美味）に付け合せのじゃが芋、珈琲夕食：ミネアポリス地元のAle（美味しい）、すし（まずまず）、Walleyeのパン粉焼き（ミネソタの淡水魚だそうで美味な白身魚）エスプレッソ
2013.03.06
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3月5日 東京出張
朝食：家にてトースト、サラダ、紅茶新幹線昼食：五六八そばてんぷらそば 中盛でもおなか一杯会議赤坂へ移動スターバックスでお茶会議夕食：昔の友人と ポルトガル料理パエリヤやタパス、串焼きなど（スペイン料理に似ているが名前も風味も少し違う）白1本、赤2本 快飲しました。上野のホテルでそのまま睡眠
2013.03.05
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3月4日
朝食：家にてトースト、昼食：弁当ご飯、鳥チーズフライ、小松菜のお浸し、コーンスープ、蜜柑紅茶夕食：家にてご飯、ハンバーグ、付け合せの野菜炒め（人参、ピーマン、じゃが芋）ケーキ（もともとはお雛祭り用でシース風）、紅茶明日から出張なので 何とか確定申告終わらせました。
2013.03.04
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3月3日 ひなまつり
町内会の総会朝食：家にてコーンスープ、ももかすてら、お茶アイロン、出張準備昼食：家にてももちらし、お吸い物、お茶夕食：家にて焼肉丼、鯛の刺身、わかめスープ、リンゴと胡瓜とレタスのサラダ紅茶
2013.03.03
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3月2日 演奏会
朝食：家にてバラパン、桃カステラ、珈琲練習演奏会本番久しぶりもまずまず。夕食：家にてうどん（とり、葱、卵）、わかめと蟹カマとリンゴのサラダあられ、お茶疲れて寝ました。
2013.03.02
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3月1日
朝食：家にてトースト 1枚半、お茶、わかめとリンゴと蟹カマのサラダジョア昼食：弁当おにぎり、卵焼き、蜜柑、コーンスープお茶夕食： 麺や あごすけ豚骨叉焼麺ダイハード ラストデイうーん予想にたがわぬ車のクラッシュの量中身なしも、それはそれでお約束か、、
2013.03.01
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