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2010年03月19日

【「きれい」をつくるココロの処方箋】

「病は気から」と良く言われますが、こころとからだは繋がっているということですね。

こころの反映がからだに出る、つまりからだがこころの代弁をしているということでしょうかね。

　なんでここが痛いの？　何処から来てるの？

　そのこころは・・・

こころとからだのスペシャリストである「おのころ心平」先生が、そんなお話しをメルマガにして出されてい

ます。

おのころ先生は、

対するこころの習慣や癖、ストレスを解説されています。

私は凝り性というか、貪欲というか、メルマガをワードに全て移して、キーワードや臓器別に並べたりして、

ガンガン活用しました。

ＦＭで話したり、ブログで書いたり、参考にしてワークで使ったりと、人の百倍くらい活用しましたね。

あまりにも面白いので、昨年の誕生日には会社休んで先生の講座を受けに行ったくらいです（笑）

そのおのころ先生が、「きれい」をつくるココロの処方箋という本を出されました。

読むと、「きれい」を阻む仕組みにビックリすると同時に、「きれい」はこころがつくるんだな～

と頷いてしまいます。

また、各章末の「ココロの処方箋」や「きれい」をつくる７つの習慣というエクササイズもあり、楽しんで「き

れい」をつくることが出来る内容だと思います。

秘訣かも知れませんね。

メルマガでも第１位になっている筆者の総集編、「きれい」を阻むココロ、それに対する処方箋、間違いなく

面白いです。

是非読まれて下さい、めちゃ面白いこと大請合いです！！

　※アマゾンレビューは、私が書きましたよ・・・

　『「きれい」をつくるココロの処方箋』　By おのころ心平

社会で活躍する女性が増えるに伴い、カラダの不調、美容の悩みを抱える人も多くなっています。

それは、社会の目まぐるしい変化について行こうとココロばかりが先走り、カラダを無視して無理をしてしま

っているから。

「病は気から」と言いますが、どういう「ココロ」がカラダに負担をかけ、困った症状を引き起こしてしまうので

しょうか？

女性にとっては、女性ならではの不調(便秘、生理にまつわる不調)や美容にまつわる不調(ニキビ、肌あ

れなど)も悩みのタネ。

本書は、「ココロ」と「カラダ」のプロフェッショナル・カウンセラーである著者が、女性の「きれい」をはばむ症

状の裏に潜むココロの仕組みに徹底的に迫ります。

「え!? この症状にはこんなココロが隠されていたの!?」とびっくりすると同時に、「なるほどね…」と納得する

こと請け合いです。

それぞれの症状の解説のあとに「ココロの処方箋」が処方されているので、ぜひそれを実践して、あなた

本来の「きれい」を手に入れてください。

ココロとカラダのカウンセラー、セラピスト。一般社団法人自然治癒力学校理事長。 NPO法人「ここからつな

がるスポーツ地球家族」理事。 NPO法人日本ホリスティック医学協会役員。カラダからのメッセージをリー

ディングし、ココロの持ち方や生活習慣、たまったストレスをよりよい人生のエネルギーへと変換していく方

法をわかりやすく指導する異端のプロフェッショナル・カウンセラー。これまでのカウンセリング件数は、16

年間で約1万8000件。病とココロ、美容とココロ、筋肉とココロ(アスリートのケガの心理)などの分野におい

て活躍し、その手腕に、経営者やアスリートをはじめ、全国から多くのファンが詰めかける。

現在は、おのころ心平の「ココロとカラダ塾」を全国展開する一方、カウンセラー、セラピスト、代替療法家

向けに「癒し手」としてのカウンセリングを行っている。