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トム6341
少食効果は凄い.１９５８年１月生まれ 自営業 ロン毛
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2013.06.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
安保徹先生の考え方が私は好きです！
たまにはバカ食いや大酒も免疫力を上げるにはよろしいかと？
あまりストレスになるような少食は長続きしませんし、何時かは爆発してしまいます。
私は昔からの経験で一週間に一度程度のバカ食いはけっして太らないし、ストレス解消になると思っております。
よくベジタリアンで陰でお肉を多量に頂く方がおられますが、あまり拘らずに、たまに「お肉もいいかなぁ？」程度で過ごしていく方が生活に幅ができますよね。
ＰＳ
私の場合は、お肉は外での宴会のみです。
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Re:規律正しい食事？(06/21)
モリコツ
さん
登録ありがとうございます。正しい情報を発信したいと思います。よろしくお願いいたします。
(2013.06.21 09:45:17)
Re:規律正しい食事？(06/21)
トム6341
さん
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