川崎市多摩区の工務店 タマックの社長ブログ

三日ほど前から、また 腰痛 が再発してしまいました

上半身が腰にしっかりと乗らなくて、まっすぐ立つ事が困難で、

歩いている姿も、自分でも分かるくらい 不自然 だと思います

今日はお休みを頂いていたのですが、相変わらず 腰が痛くて、

整体に行こうか とも思ったのですが、首の筋も張っていたので、

普通にマッサージを受ける事にして、出掛けて行きました

新百合ヶ丘のマッサージ店を見つけて、１時間 受けてきたのですが、

整体やカイロなどは、どちらかと言うと 「治療」 なのですが、

今日のマッサージは、とてもリラックスして 居眠りをしながら、

腰痛が、どのくらい治まったかは分かりませんが、

体も気持ちもが とても安らいで 、痛みも 和らいだ様に感じています

明日からまた仕事で、明日の 腰の状態 も気になりますが、

体にも気遣いながら、頑張りたいと思っています

体重も、落とさないといけませんよね

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