タマの勝手口

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　実は、右手の腱鞘炎がクセになっていて、過去に数回やってます。普段から用心して、重たい物はなるべく右手で持たないようにしていたのですが・・・。
　今やったらどうしよう、松葉杖が使えなくなる！

　一週間もすると徐々に慣れてきて、全身の筋肉痛も程度が軽くはなっているんですが、やはり松葉杖を使うと、両手と残った左足中心に負担がかかります。

　クリニックの先生に相談したところ、手のひらと手首の付け根のあたりを指して「ここに負担をかけないようにね」と言われました。サポーターをするとどうかも尋ねてみたのですが、「まあ、良いんじゃない」程度らしいです。

　う～ん、何だか右手ばかりか左手首も凝っている感じ。手のひらも、松葉杖を当てる位置がちょっと痛いし。

　松葉杖を使う前には準備体操をして、手を使わない時には湿布薬でくるんでいます(泣)。

↓ネット包帯は、湿布の固定に便利ですね。