2020年05月の記事
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カットいってきた🐶
可愛くしてもらってきた♥️ 動物病院のトリミングだから 診察もしてくれてて 親身になってくれるから 本当に安心💃 かわいいいいいいいい 夏暑いかもだけど かわいい服は着せたくて 何種類も買っちゃった💋 クール加工で虫除けも！！！ 1300円なのに なかなかやるなぁ💙 この服は派手だけど ミントグリーンとか 大人しめも買ってみた💙💙💙 犬 小型犬 犬用 タンクトップ 犬服 ウェア ドッグウエア 犬の服 アメカジ メッシュ スター フラワー プレサーモC25 クール 防蚊 虫よけ おしゃれ かわいい 服 メール便可 返品交換不可ジョグメッシュ タンク 犬 小型犬 犬用 タンクトップ 犬服 ウェア ドッグウエア 犬の服 ポケット ドット ボーダー プレサーモC25 クール 防蚊 虫よけ おしゃれ かわいい 服 メール便可 返品交換不可ポケットタンク 犬 小型犬 犬用 タンクトップ 犬服 ウェア ドッグウエア 犬の服 ボーダー フルーツ ブランド プレサーモC25 クール 防蚊 虫よけ おしゃれ 服 メール便可 返品交換不可フルーツカラー刺繍タンク 犬 小型犬 犬用 ランキング連続1位 Tシャツ 犬服 ウェア ドッグウエア 犬の服 ポケット ドット プレサーモC25 クール 防蚊 虫よけ おしゃれ かわいい 服 返品交換不可 メール便可半袖TEE 犬 小型犬 犬用 タンクトップ 犬服 ウェア ドッグウエア 犬の服 ポケット ドット ボーダー プレサーモC25 クール 防蚊 虫よけ おしゃれ かわいい 服 メール便可 返品交換不可ポケットタンク 犬 小型犬 犬用 タンクトップ 犬服 ウェア ドッグウエア 犬の服 ボーダー フルーツ ブランド プレサーモC25 クール 防蚊 虫よけ おしゃれ 服 メール便可 返品交換不可フルーツカラー刺繍タンク 犬 小型犬 犬用 ランキング連続1位 Tシャツ 犬服 ウェア ドッグウエア 犬の服 ポケット ドット プレサーモC25 クール 防蚊 虫よけ おしゃれ かわいい 服 返品交換不可 メール便可半袖TEE
2020.05.26
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お昼ごはん
お昼ごはん☺️🍴✨ 今週はいっぱい食べる予定あるから 普通の時は少なめに🐾 このツナ缶が 優秀なのに 美味しいっていう🐟 いつもははごろもフーズの オイル系を使ってたんだけど いまはこれ！！！！ 楽天でみつけてからは もうこれしか無理🙈 無添加でサラダ油不使用で 低脂肪なのに美味しいっていう💙 缶詰系はスーパーから 持って帰ると 重くなっちゃうから トマト缶とかツナ缶は いつも通販で大量買いして ストックしてる💪 食材ない時でも すぐパスタとかスープとかに 使えるから便利なんだよね💋 ドレッシングは ゴマドレッシング使いたいけど カロリー高めだから カロリーが低い 青じそドレッシングと 合わせて使う🙌 オメガ3はなかなか補えないから こういうのでとっていかなきゃで ツナ缶とアマニ油を 家に絶対おいてある！！ クルミはなかなか食べないから💦💦 ホテイフーズ 無添加ツナ(70g*3コ入)[缶詰] BELLO ROSSO ホールトマト缶 400g×3缶 オーマイプラス アマニ油入りドレッシング ごま 150mL （ 日本製粉 オーマイプラス ） [ 食品 調味料 料理 おすすめ ] なんかオススメの ドレッシングないかな❣️ サラダ時間もっと 楽しく過ごしたい🙈
2020.05.25
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いつもの朝ごはん
おはよう☀ 最近起きるのが早くて すごい健康っっ💪 起きてすぐウォーキングにいくのが 毎日の日課になってる🚶🚶💭 1日8000歩は絶対！ 歩きたくて 朝から音楽ききながら ルンルンで歩いてます🐾 帰ってきて飲むのが 簡単スムージー🥤🍌🧡 作り方は本当に簡単💎 ・バナナ半分 ・小松菜 2本？？🍃本当にちょっとw ・ブルーベリー 10個 ・豆乳 フルーツ達が隠れるぐらい ・生命の酵素 cosmic enzayme ちょい ・SAVAS Waitdown スプーン1杯 ・Fine protein diet スプーン1杯 わかりやすいように まだ豆乳たくさん入れる前... ちょっと映えてる？？w 運動した後だから 甘さをたしつつ 栄養もってことで 酵素とプロテインをいれて 少しでもかわることを祈って... なんかSAVASのヨーグルト味は 体重を減らす用らしくて 運動後に飲むのがいいらしく 大きいの買った🤣💦💦💦 いつもは小さいサイズの缶が 可愛いんだけど どうせ買うならいいやぁーで 面倒くさがりが発令！！！！ どんどん暑くなってきたから シャーベット系のスムージーに したい人はフルーツを凍らせると 冷たくていい感じのスムージーになる❣️ 面倒くさかったら 氷を2個いれるだけで シャリシャリになるから それもオススメ❣️ なんか健康になった気分🗯 筋トレがんばってみよう！！！ ザバス(SAVAS) ウェイトダウン ソイプロテイン+ガルシニア ヨーグルト風味 【16食分】 336g ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味 1050g (約50食分) 送料無料 あす楽対応 減量 プロテイン 大豆 ダウン ソイ ヨーグルト ウエイトダウン ソイプロテイン サバス savas 50食 ザバスプロテイン 大豆プロテイン ソイプロテイン おすすめ ランニング 味 種類 にゃーーーー🙌🏻💗
2020.05.25
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韓国のスキンケア
韓国のスキンケア すごくいいって聞いてて 興味ありありで YouTubeや口コミでよくでてて 友達もみんなつかってたのが 「CNP Laboratory」 CNP（チャアンドパク）っていわれる 皮膚科がプロデュースしてる ドクターズコスメって呼ばれてる スキンケア💄✨ ↑これらこれら！！！ ・無着色 ・アルコールフリー ・パラベンフリー ・ミネラルオイルフリー らしいんだけど... 下の２つとか全然わからない。。。 パラベン？ ミネラルのオイル？？ はて？？？？ んでんで そういうのに鈍感な田中は 見た目重視でこっち買っちゃった❤ 「 IT'S SKIN 」 かわいくない？ かわいくない？？ 店舗にならんでるの 写メとってくればよかった💦 それ見たら秒で 買う！！って思えるかわいさなの💪 さすが韓国！！！って 配色で思い知らされた！！ しかもこれも ドクターズコスメなの💄🏥💓 ほら、かわいい💋 肌の悩み、肌質で 選んで順番通り使うらしく... 水分→弾力→ツヤ→美白 を買ってみた🙌 他にも気になるのあったんだけど とりあえず水色と紫は 色で買っちゃった🤣 しかも意外に安くて 調子乗って 4本買っちゃったっていう💋 使ってみてよかったら 種類増やしていこうぅぅ❣️❣️❣️ 今日お風呂あがりに つけてみたんだけど... いい感じに浸透するし 最後の美白のは ちょっとあったかくなって これがドクターズコスメ？って なんか嬉しくなった💪 効果ありますように💪 結果報告はちゃんと ブログでします🦖 なんか新しいスキンケアとか 化粧品買うと 本当にルンルンなるから いいストレス発散だなᐠ ♥︎ ᐟ 女の子って感じ💋w 【イッツスキン】It's Skin パワー10フォーミュラ 30ml POWER 10 FORMULA 11種類から選択 ★韓国コスメ★【楽天海外直送】 【1コ選択】イッツスキン パワー10 フォーミュラー 各30ml【楽天海外直送】 新大久保で選ぶのもありだけど いまは買い物自粛だから 楽天で頼めるから 楽チン🙈💋 てか新大久保よりも 楽天の方が安いし🤷♀️🤷♀️🤷♀️
2020.05.24
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初めての日記
はじめまして どうも マイペースな 田中ですです これから色々 のほほんと 書いていこうと思います✏️ すごい普通の人ですけど よろしくお願いします！！！
2020.05.24
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