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12月も、あっという間に半ばとなり、あと10日ちょっと経てば冬至がやってきます。
いちばん日が短い時期なんだけど、夜明けの方がどんどん遅くなっていきますね~
この間、朝の5時半頃に段ボールを出しに行ったら、懐中電灯は持っていたものの真っ暗・・・
そこに、人の足音が聞こえて来たりすると、ちょっと怖いなと思ったりします。
真っ暗な外の写真を撮ろうとか思ったりしていたけど、早々に家に入りましたよ。
早朝の散歩は好きだけど、やはり外を歩いて安心なのは朝6時半を過ぎたあたりでしょうね・・・
夏も冬も・・・
あと、年寄りくさい話なんだけど、ヒートショックも怖いですしね。
高齢化社会なのかな~~という感じなんですが、この頃、TVの情報番組では、どこの局でもヒートショック予防とかのお話が多いですね^^;
思えば、うちもいつの間にか、中高年だらけになっているせいか、健康情報にはつい目がいってしまいます。
とはいえ、電気代高騰のこのご時世、お風呂場まで暖房を付けるわけにもいかず・・・ということで、お風呂は家の中が暖かい時間帯に入るようにしております。
幸いというか何というか、狭い家なのでお風呂とキッチンが隣接。
キッチンが居間がわりになってるので、多少の暖気は流れていきますしね・・・
まぁ、狭い家で良かった!?(←負け惜しみかよ)
その上で、さらに血圧コントロールに気を付ける、という事が大事なんですが!
いま、サッカーワールドカップの最中なので、たぶん血圧は上がりまくりでしょうねw
カタールでのワールドカップ、夏場は暑過ぎて無理なので今やってるみたいだけど、血圧お高めな中高年にはキツいものが・・・
そりゃ、どんなスポーツでも手に汗握ってエキサイトするわけだけども・・・
フィギュアスケートだって、ハラハラドキドキしながら観た上、採点が気に入らん、と大騒ぎしますしね・・・・
ただ、フィギュアは見慣れている上、ひとりひとりの演技が3分から4分。
サッカーの場合は、最低でも90分。
プラス延長戦、PK戦となればエンドレス感が・・・
この間ずっとアドレナリンが出続けてたら、血管大丈夫かと思うことがありますね。
そんなわけで、先日の決勝トーナメントの日本対クロアチア戦。
夜中、Abemaで観てましたが・・・
惜敗でしたね~~
勝てる試合だったのかなと思うんだけど、完全にクロアチアの術中にハマったような気も・・・
4年前の、ロシアのワールドカップでも、クロアチアは決勝まで延長に持ち込んでいたもんね、と思い返しました。
何といっても、モドリッチのスタミナが化け物級なんだよなぁ・・・
37歳という年齢が多少、影響していて、日本戦では最後の頃に引き上げられましたが、この人がクロアチアの支柱になってる限り、クロアチアと当たったチームは消耗戦になると思いました。
日本とか韓国というアジア勢が去った後のワールドカップって、仁義なき戦いになるので、それはそれで面白いんですけどね(⌒-⌒; )
今後のベスト8、楽しみに観ましょう~~
血圧上げないように、時々寝ながら観ますw
そして日本代表、サムライブルーの皆様お疲れ様でした。
次回こそは!
さらにブラボーな世界を魅せてほしいですね!
今夜からは、フィギュアのグランプリファイナルなのでそちらも楽しみ。
フィギュアは、試合の最中は冷静に観てられるけど、試合が終わった後に猛然と理不尽感が込み上げてくることがあるあるで、それが採点競技といえばそれまでなんですが・・・
採点競技とはそういうものだと思って・・・
血圧計をそばに置きながら観ようw
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☆★
先日の鍋は、キャベツときのこ(えのき)、豚肉、ネギを味噌で煮込んだ鍋でした。
寒いせいもあるけど、最近ちょっと鍋ブーム!?
クックパッドを見ながらやってみたけど、秋田方面でよくある感じみたいです。
〆にうどん入れたら美味しかった~~
今夜は櫻井さんのラジオもあるのね・・・
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