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レビュー評価：4.0 (５点満点)　レビュー数：4

価格：1,600円

1日たった15分 著者：自彊術普及会出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ページ数：191p発行年月：2007年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）高血圧、動脈硬化、自律神経失調症、肩こり、腰痛、頭痛、便秘…。

悩んでいるなら「自彊術」を。

自分の身体を自分で治す、31の動きからなる体操です。

続けていけば、人間に本来ある自然治癒力が高まり、若く健康な体を保てます。

大正時代にブームを起こし、昭和時代に近藤芳朗医学博士が、なぜ若さを保てるのか、その医学的効果を解明。

いまや世界にも広がった「命の強さを信じる」伝統ある体操です。

【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　自彊術を始めましょう／第2章　自彊術のチェックポイントとQ＆A／第3章　自彊術と伝道者たち／第4章　「自彊術で若返る」医学的理由?近藤芳朗著『自彊術の医学』から探る医学的効果／第5章　薬漬けの身体は危ない！?体験レポート報告／第6章　自彊術療法この商品の関連ジャンルです。

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