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2004.12.07

腰がぁ～．．．いたい

(4)

テーマ：肩凝り・頭痛・腰痛・背中痛？・神経痛（＞_＜)(1521)

カテゴリ：その他なんでも

２日位前に１日中立っている仕事をしたら、
腰痛が始まった。
２日連チャンで腰痛。
今日は立ち始めてから、まだ２時間位しかたってないのに、もう痛くなってきた。
これじゃあ夜まで持たないよぉ～。

夕方になって嬉しい事に、早めに仕事が終了。
その日頑張れば次は休み。それを目標に１日頑張った。
休日はなるべく腰に負担をかけないようにと、
大人しく座っていた。

おいおい１時間位しか立ってなかったじゃん。なぜ？
こんなんで、これから立ち仕事を続けられるのかなあ？
今まで座ってやる仕事の時は全然平気だったのになあ。
今日は医者に行って、鎮痛剤と湿布を貰ってきた。
コルセットも着けた方が良いという事で頂いてきた。
昔も立仕事の時、腰が痛くなった事があったけれど、
ここまで立ってるのが辛いという程ではなかった。
今回は一晩寝ても回復しきれてなくて、すぐ痛くなるのよね。
困ったなあ～！！
今もコルセットを着けて日記を書いている。
オババだなあ。年かなあ～？

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最終更新日 2004.12.07 18:57:08
コメント(4) | コメントを書く

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■コメント

Re:腰がぁ～．．．いたい(12/07)

いちろー1225 さん

私も長年の腰痛もちですが愛用している腰椎牽引器をご紹介します。ＰＣに向かうときはいつも装着しています。海外出張にももっていきます。URL
はwww.koubin.com (2004.12.08 06:09:48)

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Re:腰がぁ～．．．いたい(12/07)

*ぐり* さん

腰痛は年齢に関係なく要注意ですよ！
あたしも腰が弱く、熱が出ると必ず腰に来ます。
弱い所が痛くなるそうだから…あたしはきっと弱いんだろうなぁ、と。
コルセットはいいですよ～ババだなんて言わずに装着すべし！
楽になります～。痛みが取れたら腰痛体操を日課にすると結構いいですよ(^^)
(2004.12.09 12:08:10)

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Re[1]:腰がぁ～．．．いたい(12/07)

ラ・クーさん

*ぐり*さんへ

コメントありがとうございました。
＞腰痛は年齢に関係なく要注意ですよ！
そうですね～！
＞コルセットはいいですよ～ババだなんて言わずに装着すべし！
コルセットは常時着用してると、はずせなくなるから時々はずすといいらしいです。
＞楽になります～。痛みが取れたら腰痛体操を日課にすると結構いいですよ(^^)

整形外科でパンフを貰ってきたので、痛みが無くなったら是非やってみようと思ってます^^
(2004.12.11 00:31:44)

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Re[1]:腰がぁ～．．．いたい(12/07)

ラ・クーさん

いちろー1225さんへ
嬉しい情報ありがとうございます。

＞私も長年の腰痛もちですが愛用している腰椎牽引器をご紹介します。ＰＣに向かうときはいつも装着しています。海外出張にももっていきます。URL
＞はwww.koubin.com
早速見に行ってみます^^
(2004.12.11 00:37:18)

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