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3:24起床
アラームなし、今朝もいい調子で目が覚める。21:08に寝たのだからこれぐらいの時間で目が覚めないとね。
昨日は、午前中予約活動、請求書チェック。午後は、店周り、役所へ証紙購入の現金送付
昨日も雨雨雨で、ございます。あったかいのだ。
今日は巷では休日。でも私は仕事。
長崎で10:30からの打合せのため早めに出発します。
高速道路は1000円かな?近場のインターからのれるな。経費節約。
【今日のアロマメモ】
カモミール・ジャーマン
ハーブティーとしてもおなじみの香りで、濃い青色の精油。
カモミール・ローマンと同じ効能を持つが、ジャーマンのほうが体のケアに良く使われる。
近くに植えてある植物の病気さえも治してしまう働きがあるとか。
心のケアには、カモミール・ローマンを。
抗炎症作用が高い。
傷を癒す働きがあり、やけどや切り傷のケアに役立つ。
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