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たらしきたんたん
ビリーズブートキャンプを5ヶ月以上継続中。-12kg達成！目標-17kg。ほぼ毎日更新。
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2007.07.27
テーマ： ダイエット日記(24687)
カテゴリ： ビリーズブートキャンプ・ダイエット
4ヶ月と2週目の1日目、今日はお休みです。
【今日の計測】
体重：55.1
体脂肪：23.0
今日もむしむしと暑いです。
冷房を使わない生活を実践し、今のところはまだ挫折していない
たらしきたんたんでございますm（_ _）m
これが成功したら、人生 初 の冷房なし生活を成し遂げたことになります。
え～・・・
昨日の体重は、幻だったようです
今朝はしっかり戻ってました。
たぶん、昨日の晩ごはんがカレーだったからだと思われます。
といっても、動物性油脂などは使っていない、さらっとしたシーフードカレーだったのですが。
↑使ったルゥはこれ↑
まぁでも体重はともかく、 体脂肪が23.0 に減りました！
これも今日だけかもしれないけれど、今まで一瞬でも23.0は見たことないので、嬉しいです（23.5はかなり前に何度かあったけれど）
ビリーの体脂肪まで、あと-17パーセント！
え？ビリーなんか目指してませんよ別にぃ。
娘がごちゃごちゃいうので、この辺で。。。
夏休みって、ホントになぁ･･････。
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体重：55.1
体脂肪：23.0
今日もむしむしと暑いです。
冷房を使わない生活を実践し、今のところはまだ挫折していない
たらしきたんたんでございますm（_ _）m
これが成功したら、人生 初 の冷房なし生活を成し遂げたことになります。
え～・・・
昨日の体重は、幻だったようです
今朝はしっかり戻ってました。
たぶん、昨日の晩ごはんがカレーだったからだと思われます。
といっても、動物性油脂などは使っていない、さらっとしたシーフードカレーだったのですが。
↑使ったルゥはこれ↑
まぁでも体重はともかく、 体脂肪が23.0 に減りました！
これも今日だけかもしれないけれど、今まで一瞬でも23.0は見たことないので、嬉しいです（23.5はかなり前に何度かあったけれど）
ビリーの体脂肪まで、あと-17パーセント！
え？ビリーなんか目指してませんよ別にぃ。
娘がごちゃごちゃいうので、この辺で。。。
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