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2006年08月24日
カテゴリ： 神道
瞑想の目的は自分を幸せにするために、自分を見つめて、自分をとことん愛することです。
自分を愛するとは…
【１】許す心
1.ありのままの自分を良いところも悪いところもまず知って、
2.一旦それを受け入れて、
3.その上で自分の良いところを伸ばし、悪いところを直すこと。
【２】祈る心
1.自分の幸せを日々意識して、
【３】活かす心
1.授けられた命に感謝し、
2.その恩返しとして、
授けられた能力を十分に発揮するために、日々精進すること。
神社の本殿や神棚には、たいてい神鏡が正面にあります。そして、その神鏡の中に映し出されるのは、自分自身の姿です。つまり、神鏡に向かって拝礼するのは、ご祭神に対してだけではなく、神鏡に映し出された自分自身に対しでもあります。
この拝礼を通して、自分という存在が釈迦の「天上天下唯我独尊」という言葉にもあるように、宇宙にたった１つしかない、尊い存在であることを自覚するのです。そして、その尊い自分を大切に愛し、幸せにするために瞑想を行うのです。
自分を愛するとは…
【１】許す心
1.ありのままの自分を良いところも悪いところもまず知って、
2.一旦それを受け入れて、
3.その上で自分の良いところを伸ばし、悪いところを直すこと。
【２】祈る心
1.自分の幸せを日々意識して、
【３】活かす心
1.授けられた命に感謝し、
2.その恩返しとして、
授けられた能力を十分に発揮するために、日々精進すること。
神社の本殿や神棚には、たいてい神鏡が正面にあります。そして、その神鏡の中に映し出されるのは、自分自身の姿です。つまり、神鏡に向かって拝礼するのは、ご祭神に対してだけではなく、神鏡に映し出された自分自身に対しでもあります。
この拝礼を通して、自分という存在が釈迦の「天上天下唯我独尊」という言葉にもあるように、宇宙にたった１つしかない、尊い存在であることを自覚するのです。そして、その尊い自分を大切に愛し、幸せにするために瞑想を行うのです。
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Last updated
2006年08月26日 09時21分29秒
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