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住職 高尾聖賢
全国から年間約5000人の方が来られる、天光寺「密教・修業道場」の横には、清流が流れ、山々に囲まれ、修行、瞑想、ヒーリングの場としては、最適な環境です。 ご自身の人生を振り返り、ありのままの人生を歩むための指導（アドバイス）をさせて頂きます。
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2019.07.11
カテゴリ： ▼ 天光寺
こんにちは。天光寺でございます。
今週も残りわずかとなりましたが、木曜日は一週間の疲れやストレスがピークになる頃ですね。
憂鬱な気分になる出勤前は「瞑想」をオススメします。
心を落ち着かせ、精神統一でき、自然と前向きな気持ちになります。
凝り固まった身体をほぐすためにストレッチもいいですね(*^_^*)
天光寺では女性に人気の滝行とヨガの体験もありますし、
初心者の方でも気軽に参加できる瞑想会を随時開催しております。
現代人は様々なストレスにさらされ、あちこちの筋肉を固くこわばらせています。
天光寺では性別や年代を超えた多くのみなさまに、 健やかでより豊かなライフスタイルを提案しています。
〒190-0204 東京都西多摩郡檜原村小沢4040-1
TEL:042-519-9380 FAX:042-519-9382
Email:info@tenkouji.jp
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