天然センス舎　ありきたりの日々

Calendar

Comments

935うさちゃん @ Re:センター試験1日目(01/19) お久しぶりです。お嬢さん、センター受験…

もめん0014 @ Re:センター試験1日目(01/19) 初めまして＾＾お嬢さんどうでしたか？ …

灰紫 @ Re:いい季節(09/03) 935うさちゃんさんそうなんですよ～毎年…

935うさちゃん @ いい季節夏から秋にかけては、ブドウ・桃・メロン…

灰紫 @ Re:無事で何より(08/09) 935うさちゃんさん最初は座っていたとの…

Freepage List

木霊占い

Favorite Blog

カルチャースクール New! ふぁーましすとももよさん

柚子求肥を作る

New! K爺さん

Garden　花　水　季 *asako*さん

OMRON のWalking　Styleっていう
ちびっこい万歩計です。
夫が、運動会系のイベントで商品として
もらったのですが、なぜか電池が切れた
ままになっていたので、私が貰いました。

100円ショップで、電池を購入して入れたのが
4月12日ですから、今日で6日目？

データとしては

7"日目" 4月18日 3,569 筋肉痛
6"日目" 4月17日 5,419
5"日目" 4月16日 4,859
4"日目" 4月15日 4,593
3"日目" 4月14日 3,378
2"日目" 4月13日 3,853
1"日目" 4月12日 1,299 夕方から

こんな↑かんじです。

すこしずつ増やしているのですが、
実は、昨日5000歩,
歩いたので、

犬との長い散歩には出かけましたけど、
すこし、セーブして、筋肉を休ませます・・・！

しかし、なまってるなあ、身体。

なお、健康のため、歩く場合、
目標、一日一万歩なんですけど、

すこし歩いて、その次に走って、って
運動量を増やしていきたいんですけど、
どうなることやら。