４５才からのぐうたら生活

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2006年05月09日

岩盤浴（新潟編）

テーマ：今日のこと★☆(113483)

カテゴリ：体づくり

福島と言っても海側と山側では、かなりの距離がある。

放射線を出している石なんか、日本中に転がっていそう・・・。
ちう事で、ちょいと検索、新潟県。
市内にありました。(--;)

思い立ったら即、行動！
会社帰りに、寄り道です。

うわ、小っちゃい。
想像してたのと、かなり違う・・・。

男は入れないんだ、変なの。

入って納得、ムチャクチャ狭い！
脱衣所なんか５人も入ったら、ぎゅうぎゅう。
これじゃ、男女別は不可能。

入った時間帯がよかったらしく、オイラの他に、客は２人。
オイラが出る頃、ドバドバ入ってきたから、ほんと、らっきぃ！
初めてです、と言うと、丁寧にやり方を教えてくれた。

ここも福島同様、砂利の上に寝るスタイルだが、ちょいとオシャレに出来ている。
まず、入会金300円＋利用料2,000円を払うと、上衣とショートパンツ、バスタオル(大、中)、タオル、ロッカーの鍵、岩盤浴スペース番号を渡される。
場所は、指定性なので、とっても楽。
着替えて、飲み放題の水か麦茶を持って岩盤浴場へ入る。

スペースには、袋に入った球体が敷き詰めてあり、その上に麻の敷物。
そこに、さっき貰ったバスタオル（大）を敷いて寝るしくみ。
中央には、同じ効果のある岩石で出来た椅子が２つ。
数種類の枕、枕に敷くミニタオルは、ワゴンから勝手に取って使う。
また、小袋に詰めた球体が束になって置いてあり、好きなだけ持ってきて、腰に当てたり腹の上に乗せたりしてもよい。

ヒーリング音楽も流れており、ゆったりのんびり、６０分があっという間！
コップの麦茶が無くなると、おねいさんが注いでくれるサービス付き。

こちらもやっぱり自分で時間を計るスタイルで、同じく汗ダラダラなのだが、低温なので、ものすごーく気持ちが良く、いつまでも寝ていたい気分になる。
タオル３枚の支給は伊達じゃなく、しっかり役に立ってます。（贅沢）

その後、風呂に入る。
こっちも同じ効果のある石で出来ていた。
やっぱりこっちも狭いので、３名以上で入ると、ツライものがある気がする。
湯は、４２度という熱めの設定、熱い風呂好きには、たまらん！

ドライヤー、ブラシ、綿棒、この岩石を砕いたパウダー入りの化粧水完備。
デジタル体重計、機能せず・・・だが、一応ある。^^;

以上が、2,000円コースの全容。
風呂だけなら、1,000円で入れるが、岩盤浴＋風呂の９０分コースが、おススメ。

ま、値段だけ聞くと、すっごく高く思えるんだけど、内容を考えると、妥当な線じゃないかな。
毎週、行くワケじゃないしね、せいぜい月イチだもん。

他、エステ、マッサージ、お茶とケーキの喫茶、関連商品も売っており、全てにおいて、こぢんまりと狭く、特に脱衣所は、もうちっとうまく設計しようよ、こんな設計したの誰？
って感じに、使い勝手が悪いのだが、この狭い空間にあれだけのモンを突っ込もうとすると、こうなるんだろうなぁ、とも思うので、まあ、空いてそうな時間帯に行くしかないですね。

で、肝心の効果なんすが、岩盤浴した後は、やっぱり肌が真っ白のツルツルで、頑固な肩凝りも一応は軽減された感じがする。
でも、体が冷えるのは早い。
まあ、明日、明後日がどうなるかで本当に効くのか分かる。

直後の感想としては、福島の方が効果がある気がする。
ただ、ストレス解消のリラクゼーション効果は、かなり期待できるので、たぶんまた行くと思う。
ヘタなマッサージより、こっちの方が安くて気持ちいいから。

気軽に行ける感じがいいね。^^
１年間有効のポイントカードも、おもしろそう。

昨今、デトックス効果の岩盤浴がブームで、偽物も多いらしいが、ここは、そうでないと思う。
効果は、石の種類によって違うのは当たり前と思う。
ワザと湿度上げてたり、室内を熱くしてサウナみたいな状態にしてるワケでもない。
（湿度は３５に保たれていた）
汗がベタついてないつーのも、よい状態の証拠と思える。

自分の体で実感しまくるオイラ。
福島のは、本当にガメラになりそうな勢いがあるが、こっちで浴びると、ダチョウになりそうな気がする。

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