４５才からのぐうたら生活

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2011年10月13日

秋も深まり冬支度、お茶も冬仕様にしなくっちゃ。

テーマ：お茶の研究(10)

カテゴリ：体づくり

昨日のだらだらが祟り、今日も頭がスッキリしなかったので、

父が、目のお茶が、もう無くなると言うので、
いつもの材料をブレンドして、茶を作る。

このお茶は、熱体質向けにブレンドしてあるので、体を存分に冷やす成分のみで構成してあって、年寄りには、良くないと思うのだが、これがすごく効く、目がスッキリして、よく見えるようになったと、毎日欠かさず飲むようになっちゃったので、あまり多量に飲まないようにと、釘を刺しての飲用としている。

メチャクチャ冷えるんだ、これが．．．。
まあ、熱体質な家系らしいので、１日、コップ１杯半くらいなら平気なのかな。
朝昼晩、コップに半分ずつ飲んでるって言ってた。
別に冷えないよって、おかしいな、冷えるはずなんだけどな。

７０超えても熱い男なんだろうか？

前から興味があった漢方。
自分の体質をチェックしてみると、バリバリの熱体質。
本を見ながら材料買って、自分でブレンドして飲んでみたらまあ、快適で。
真夏は、このお茶で、体冷え冷えだったけど、秋も深まってくると、ちょっと冷え過ぎるので、温か成分も入れ込んで、再調整しようかと思うております。

何入れたらいいか、調べないとね。

ちなみに、体冷え冷え茶の材料は、
決明子、金銀花、甘菊花、アイブライト
です。

最初の３種類のみで、冷え冷え成分と眼精疲労に効く成分が出ます。
アイブライトでダメ押し。

効いてるのかは謎。

元々、体が冷えて、目に効くお茶があったらいいな、
って事で、ブレンドし始めたので、完全自分用に調整してあります。

さて、ここから、何を引いて何を入れるかは、これから研究します。

お安い材料で、効果バツグン！

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