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てれすけ・な・チェレステ

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2013.02.04

＜試走番外編＞アウター縛りで大村湾一周って、どうよ。

(7)

カテゴリ：メンテナンス

昨日の ３００ｋ試走 は、”公”のための試走を”表”の目的とするならば、”裏”の目的は、

「すべてアウター縛りで走ったら自分はどこまで耐えられるか？」

という、肉体実験である。

サブテーマは、

「重ギヤ低ケイデンスなら腹は空かねぇ～･･･はず」

である。

結果は、

「一度もインナーに落とさず、”すべてアウターのみ”で走ってやったゼ！」

目的としては過達した。

しかし、ＰＣ－４でたまらず、

「水５００ｍｌとパン１個＝合計￥２１０」

を買ってしまったのは、唯一の失敗だ。

たった１５０ｋｍの距離に、￥２１０ものコストを使ってしまったよー。

あぁ～もったいない･･･(泣)。

収穫としては

「発汗をおさえた低ケイデンスを心がけたおかげで、下りで寒い思いをしなかった」

ことである。

やはりな、この走法はブルベに向いている(自分の場合だが)。

後遺症としては、

ぐらいか。

今後のためのさらなる改善点は、

「サドル高さをあと５ｍｍアップ(７５７→７６２ｍｍ)してサドルを若干前へ」

ポジション変更する必要あり。

できれば、ステム長を１１０→１２０か１３０ｍｍに変更してみたい気もするが、ただいま金欠のため、そこはまだ自粛しておこう。

【距離】１５０．５ｋｍ
【獲得標高】２０４２ｍ
【所要時間】７時間１９分
【平均速度】２０ｋｍ／ｈ

･･･である。

↓ コースはこちら。
　 (ＧＰＳ実測データはルートラボの コチラ をクリックしてみてください)
　自宅～ハウステンボス～西海～外海～～長崎市街～飯森～三浦～自宅･･･というコース。
2013 2 3.JPG

↓ 熊本２００ｋ で「パカッ！」となった問題のＨＢ－１２２は、 改善Ｏ－Ｒｉｎｇ のおかげで、今回の試走ではまったく問題なし･･･対策はＯＫと判断します。

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Last updated 2013.02.04 07:17:15
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■コメント

Re:＜試走番外編＞アウター縛りで大村湾一周って、どうよ。(02/04)

Tok-Mak さん

私のHB-122には転ばぬ先の杖ではありませんが、てれすけさん御用達のO-リングを昨日早速つけました。
これで「パカッ」はもうないでしょう！（笑） (2013.02.04 12:47:23)

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Re[1]:＜試走番外編＞アウター縛りで大村湾一周って、どうよ。(02/04)

てれすけ２４６０さん

＞Tok-Makさん
-----
そうですか。
それはなによりです。
もしかすると、同じような悩みを持つブルベライダーがほかにもいるかもしれませんので、このO-Ringをたくさん仕入れて、ブルベ会場で販売でもしましょうかねぇ～･････っていうか、HB-122がたくさん売れていればの話ですが(笑)。 (2013.02.04 16:13:09)

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Re:＜試走番外編＞アウター縛りで大村湾一周って、どうよ。

hori さん

もしもライトを買ってリングを買う場合はどこで買えばいいですか? (2013.02.04 20:29:48)

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Re[1]:＜試走番外編＞アウター縛りで大村湾一周って、どうよ。(02/04)

てれすけ２４６０さん

＞horiさん
-----
ライトなら、Amazonが送料込みで一番安いでしょうね。
O-Ringならmonotaroあたりがたぶんお安いんでないかと。
なぜたぶん？かというと、ワタシの場合は仕事柄、その方面の業者から格安で分けてもらっているので、一般の方が購入する価格よりも安くで手に入るので･･･。
もし、horiさんがどうしてもO-Ringが欲しいというのなら、その場合、1本だけでしたらタダでお譲りしていいですよ。
今度どこかのブルベ会場でお会いするときにでも、1本お持ちしましょうか？ (2013.02.04 23:04:52)

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Re:＜試走番外編＞アウター縛りで大村湾一周って、どうよ。

hori さん

てれすけさん、ご提案ありがとうございます！
現時点では購入するか決めかねていますが、もし買ったときはよろしくお願いします(o^o^o)
長崎ﾌﾞﾙﾍﾞはどれかには出る予定です！ (2013.02.07 04:11:49)

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Re:＜試走番外編＞アウター縛りで大村湾一周って、どうよ。(02/04)

fuk@ さん

落下したライト直ったんですね。
『パカっ』がなければそのうち自分も欲しいです。
残念ながら３月の長崎ブルベは参加できず。
仕事の予定が前後に入りまくってがんじがらめになってます（泣）
できれば４００ｋｍか６００ｋｍを走りたいと思います。
うちのヨメさんが昨年の長崎３００ｋｍで長崎に来て以来、また遊びに行きたいって言ってました。良い観光名所があれば教えてください♪ (2013.02.07 22:14:01)

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Re[1]:＜試走番外編＞アウター縛りで大村湾一周って、どうよ。(02/04)

てれすけ２４６０さん

＞fuk@さん
-----
おかげさまで直りました♪
これも、あのときfuk@さんやHoriさんが”ワタシを置いていかずに”ライトを拾ってくださったからです(笑)。

４００と６００のどちらかをチョイスするとは･･･猛ヘンタイですねぇ～。
きっとfuk@さんのようなツワモノ達が、もがき苦しんでる光景が眼に浮かびます(笑)。
でもこれが完走できたら、来年のＳＲ６００は完走間違いなしでしょうｗ。
お待ちしております♪

長崎観光でしたら、夜の「稲佐山ロープウェイ」に乗ってみては？
世界”新”三大夜景が御夫婦でもロマンチックに堪能できますよ。
あと「稲佐山温泉ふくの湯」も最近人気スポットですよ。
長崎夜景を眺めながら湯船に浸かれますし。

他には、ハウステンボスかな。
けっこうイベントやってるし、５月ごろだったら世界チューリップ祭りや夜のイルミネーションとかやってると思います。
全日空ホテルもハウステンボス敷地内にあるので宿泊も可能です。
あとは雲仙地獄温泉かな～。
小浜温泉まで行けば「日本一長い足湯」もあります。

ま、気が付いたらそのうちにまた教えます。 (2013.02.08 16:49:34)

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