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2013.02.04

＜試走番外編＞アウター縛りで大村湾一周って、どうよ。

(7)

カテゴリ：メンテナンス

昨日の ３００ｋ試走

「すべてアウター縛りで走ったら自分はどこまで耐えられるか？」

という、肉体実験である。

サブテーマは、

「重ギヤ低ケイデンスなら腹は空かねぇ～･･･はず」

である。

結果は、

「一度もインナーに落とさず、”すべてアウターのみ”で走ってやったゼ！」

目的としては過達した。

しかし、ＰＣ－４でたまらず、

「水５００ｍｌとパン１個＝合計￥２１０」

を買ってしまったのは、唯一の失敗だ。

たった１５０ｋｍの距離に、￥２１０ものコストを使ってしまったよー。

あぁ～もったいない･･･(泣)。

収穫としては

「発汗をおさえた低ケイデンスを心がけたおかげで、下りで寒い思いをしなかった」

ことである。

やはりな、この走法はブルベに向いている(自分の場合だが)。

後遺症としては、

ぐらいか。

今後のためのさらなる改善点は、

「サドル高さをあと５ｍｍアップ(７５７→７６２ｍｍ)してサドルを若干前へ」

ポジション変更する必要あり。

できれば、ステム長を１１０→１２０か１３０ｍｍに変更してみたい気もするが、ただいま金欠のため、そこはまだ自粛しておこう。

【距離】１５０．５ｋｍ
【獲得標高】２０４２ｍ
【所要時間】７時間１９分
【平均速度】２０ｋｍ／ｈ

･･･である。

↓ コースはこちら。
　 (ＧＰＳ実測データはルートラボの コチラ をクリックしてみてください)
　自宅～ハウステンボス～西海～外海～～長崎市街～飯森～三浦～自宅･･･というコース。
2013 2 3.JPG

↓ 熊本２００ｋ で「パカッ！」となった問題のＨＢ－１２２は、 改善Ｏ－Ｒｉｎｇ のおかげで、今回の試走ではまったく問題なし･･･対策はＯＫと判断します。

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Last updated 2013.02.04 07:17:15 コメント(7) | コメントを書く

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