てれすけ・な・チェレステ

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2013.04.13
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カテゴリ: メンテナンス
アキレス腱周囲炎らしい・・・(ネット調べw)。

しかも脚長が左脚より1.2cm長い右脚のほうを負傷するとは、下(げ)せんな。

あくまでも推定原因だが、3ヶ所ほど心当たりがあるので対処してみる。

効果はいかほどか・・・しばらく様子見w。


↓ 推定原因その1
  このカメラケースをステムに縛り付けたせいでダンシング中に右ひざがたまに干渉する。
  干渉しなかったとしても無意識に右ひざが外へ開いていたような・・・。
  やっぱこのステムの脇に突起物はよろしくない?
P4080534.JPG
↓ しかたないので、3年ぶりにBianchiトップチューブバックを復活させるしかないか。

  汚れていたので洗濯してただいま乾燥中w。
P4130592.JPG

↓ 推定原因その2
  2週間ほどまえにサドル高さを+5mmアップさせ、775mmに調整したと思っていたら、昨日再測定してみたら779mm・・・(悩)。
  計測時の目盛りの読み間違いか?
  いずれにしても高すぎるので-5mmダウンさせて、774mmに。
P4080548.JPG

↓ 推定原因その3
  おそらく主因はこれじゃないか?と思っている。
  サドルのくちばしの向きが、サドルの穴の向きに対してビミョーに「左寄り」っぽい気が。
  そのため今までくちばしの先端をセンターに合わせて調整していたけど、サドル高が779mmだったことも相まって、大事なコカンがサドルの穴にすっぽり納まったときに腰が若干「右寄り」に。
  そのため右腰が引けた状態になったまま無理にペダルを回すと、身体的に一番弱いアキレス腱に過負荷が・・・。
  まぁ、今週のまゆやまロードを登ってたときに「コカンの向き」に違和感を覚えたので、感覚的には解っていた。

  これで見るとサドルのくちばしが若干「左」に向いている。
  もう4年近く使っているサドルなので、ヘタってきたのかな?(交換時期?)
P4130591.JPG





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Last updated  2013.04.13 11:15:00
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てれすけ2460 @ Re[1]:1000km完走(05/06) Ishiishiさんへ ゴールでのお出迎え、あり…
Ishiishi@ Re:1000km完走(05/06) 久々の1000k完走おめでとうございます。天…
てれすけ2460 @ Re[1]:鬼風(12/16) ryuuta19さんへ はい、厳しかったです。 …
ryuuta19@ Re:鬼風(12/16) おつかれさまでした、悪天候の中で大変だ…
てれすけ2460 @ Re[1]:四国上陸(09/01) よねだっくさんへ お久しぶりです。 どう…

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