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2024.10.25

10月25(金)
半心不全右手と右足が動きにくいから
聞いたのは筋肉を付ける事なのに
教えてくれたのは
スタイルが良くなる方法？

とりあえず
姿勢をただして
胸を張る？
で
上を向く？
ブリッジみたいに後ろを見る

これを定期的にすると
猫背を治せる？

女性は胸が大きくなる？

過労によるシワも減る？

毎日するのと
やりすぎない事

気を付けるのこれだけ？

別に
スタイルが良くなりたいわけでもないんだけど…