2026年08月の記事
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お疲れ様でした
この日でお世話になっていました会社を退職です。短い間でしたが、ありがとうございました。と言う事で、かんぱーい！そんな日はこちらで。独りお疲れ様会。人生、山あり谷ありですが、山でも谷でも学ぶことは多いです。特に素晴らしい人たちの助けはどんな時にでもあるもので、その人たちに支えられてきました。私は常日頃から、素晴らしい人たちの心の内は顔に出る、と思っています。素敵な笑顔に支えられた事を感謝して。新たなチャレンジをしていきます。お疲れ様！私。。。
2026/08/31
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締会
全国的な模様で、気温もグッと下がり、過ごしやすい1日となりました。※埃だらけの時計ですね。。。汗午前中は原宿で買い物にお付き合い。もはや誰も到達出来ないであろう、50-50クラブの鍵（実際にあるのかは不明）を見て興奮。その後は家族で恒例の締会。はま寿司は皆んなが大好きな会場です。寿司、サイドメニュー、コーヒーを含む飲み物、そしてデザートと老若男女、誰でも楽しめる会場です。この日はビールをグビグビ、寿司をパクパク、そして最後はデザートで締めたパーフェクトリレー。はま寿司はいつも斬新なネタがあり、その企業努力には頭が下がります。一点、改善点を申し上げるとしたら、コーヒーやエスプレッソの濃さですかね。ここを改善してもらえると、パーフェクトなんですが。。。最後は店内でご近所さんにも久しぶりに会い、（お父さんのお腹も含め）みんな大きくなったね！と談笑して帰路につきました。ご馳走さまでした！
2026/08/30
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この日の会場
この日の会場はこちら。お世話になっている方と食事をしました。中目黒にある老舗の焼き鳥屋です。キャリアや趣味なとお話をさせていただき、非常に有意義な時間を過ごすことが出来ました。白湯鍋が非常に美味しかったので、オススメです。ご馳走さまでした。
2026/08/29
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この日の弁当
この日の弁当はこちら。久しぶりにサーモスの弁当箱です。 最近まで息子が使っている無印良品の弁当箱でした。 実は、無印良品の弁当箱の方が盛り付けが簡単だと思っていたんですが、いやはや。どちらも難しい、と言うのが答えでした。赤、青、黄色を入れ、隙間を埋めつつ、其々の輪郭を際立たせるのは基本ではありますが、見た目は違ってきますね。 終わりはありません。 この日のメインは唐揚げ。美味しくいただきました。 今の会社での弁当はこれで最後になります。 次はどんな場所での弁当になりますやら。 弁当の旅は続きます。
2026/08/28
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新橋のいつものところ
この日は久しぶりに新橋へ。素敵な皆さんにお会いでき、圧倒的なホスピタリティ精神で接していただきました。感謝申し上げます。さて、お腹がぐぅぐぅ鳴ると思ったら、もうこんな時間！あらやだ！と言う事で、ラーメンをいただく事に。いつもの谷瀬家です。お好みを聞かれたが、全部普通で、回答。それがこちら。ラーメン1,000円。シンプルながら、スープの深い味わいが酒井製麺の麺に絡みます。本当はライスを一緒にいただきたかったんですが、コマゼニがなかったので、ラーメンだけでしたが、20時も過ぎていましたので、ちょうど良い量でした。ご馳走さまでした！
2026/08/27
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この日の弁当
この日のお弁当はこちら！昨日からの改善点を活かして、作って見ました。それぞれのオカズに輪郭が出るように仕切カップなどを利用してみました。AIからもフィードバックを受け、昨日よりは良くなっているとの事。それでもまだ茶色の素材が多いので、次回はもう少し黄色を入れて見ます。ご馳走さまでした！
2026/08/26
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この日のお弁当
この日の弁当はこちら。いやはや。ガチャガチャ、笑説明します。右側は白米エリア。大好きな焼きタラコ、鮭を乗せて。真ん中は、ピーマンの肉詰め、チキンカツ（切ったやつ）。トマト。左側はナポリタンスパゲティ、残り物の牛丼（失敗したヤツ）、その下にシラスとほうれん草の和物。AIに聞いたところ、改善点は下記の通り。◼︎診断：おかずは十分、足りないのは「色」と「境界」・茶色率が約7割・オカズ同士が直接触れていて、輪郭がボヤけている・主役がいない詰め込めば良い、と言う訳ではないですね。奥が深い。明日から早速改善していきます！ご馳走さまでした。
2026/08/25
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この日のお弁当
この日の弁当はこちら。稲荷寿司鮭ご飯ピーマンの肉詰め、チキンカツ弁当です。とにかく、何が何だか分からない弁当になってしまいました、笑写真右上が稲荷寿司（先週の残りで冷凍しておいたもの、最後の一個）。その下が娘に作ったお弁当の中身で昆布ふりかけの残り。その上に昨日焼いた焼き鮭。真ん中に目玉焼き（ぐしゃぐしゃ）。左上がピーマンの肉詰め。左下がチキンカツでした。ギュッとまとまった弁当になりました。写真をアップしていたら、茄子の煮浸しも入っていたのを思い出しました。ご馳走さまでした！こちらが昨日仕込みの様子。【ラッピング無料】【ロゴ対応】【名入れ代込み】無印良品 アルミ弁当箱 小 280ml名前 名入れ 彫刻 刻印 名入れギフト プレゼント オーバル 内蓋付き 誕生日 記念日 記念品 お祝い ノベルティ 入学祝 進学祝 入園祝 卒園祝 大口 大量注文 入園準備 入学準備 日本製無印良品 洗いやすい弁当箱 約500ml MDC60A1S
2026/08/24
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体重の推移
株価だったらいいんですが、体重の進捗です。LAへ旅行に行って帰ってきたら、不思議な事に体重が減っていました。リバウンドでしょうか。日本食がやっぱり美味しい！と。食べすぎ、お酒を調子に乗って飲んだりと。そんな事もあり大丈夫が増えてきました。9月終わりまでには77kg台に乗せておきたいところです。今日はジムで走ります！
2026/08/22
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この日のお弁当
この日のお弁当はこちら。私は息子の弁当箱を借りて、稲荷寿司弁当です。これ、大好きなヤツ。そして、娘の弁当はこれまた娘が好きなヤツ。稲荷寿司は中身は白ご飯のみですが、油揚げに味がしっかり付いてます。これは私が実家に帰る時にいつもリクエストする母の味なんですね。それを我が家にも受け継ぐべく、子供たちにも提供していますが、好きなヤツメニューとしてローテーションを守っています。美味しく食べて、午後も頑張ります。ご馳走さまでした。アルミ弁当箱・大 約450ml／約10．5×15×6cm【無印良品 公式】
2026/08/21
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うずらスコッチエッグ
この日のお弁当はこちら！私のメインは、うずらスコッチエッグ。娘のお弁当は、いつもの好きなヤツ。どうしてもハムを食べたい、とリクエストがあったので、ご飯の上に（笑）前の日にうずらスコッチエッグを夕食のメインとして作ったんですが、美味しかったのでこの日のお弁当でも楽しみでした。炒り卵は前日の残り。上手く残り物を使う事で、タンパク質の量も増えました。会社のフリースペースからの風景。ご馳走さまでした。サーモス 弁当箱 2段 保冷ケース付き ランチボックス 635ml 食洗機対応 スリム 軽量 おしゃれ 通勤 通学 フレッシュランチボックス DSA-605Wアルミ弁当箱・大 約450ml／約10．5×15×6cm【無印良品 公式】アルミ弁当箱・小 約280ml／約9．5×14×高さ5cm【無印良品 公式】
2026/08/19
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今日のお弁当
この日の弁当はこちら！私と娘の弁当。私の弁当のメインはチキンハム。ポン酢と七味唐辛子をかけていただきます。娘はハンバーグコーンクリームコロッケ、グラタンなど、本人の好物が入った弁当になりました。ご飯は、先日の余りのタコライスの具。そして炒り卵。私も娘も完食でした。ご馳走さまでした。アルミ弁当箱・大 約450ml／約10．5×15×6cm【無印良品 公式】アルミ弁当箱・小 約280ml／約9．5×14×高さ5cm【無印良品 公式】サーモス 食洗機対応 フレッシュランチボックス 815ml グレーブラック DSA-805W GY-BK(1セット)【サーモス(THERMOS)】八幡屋礒五郎 七味缶 10個セット 善光寺 御開帳 まとめ買い 送料無料 業務用 善光寺 蕎麦 信州直送 生そば
2026/08/18
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チキンのトマト煮
今日から仕事が始まりました。7年ぶりに夏休みらしい夏休みを過ごしました。気分も新たに頑張ります。一方で、食生活は少し油断したのか、体重が79kgへ後退。お弁当でしっかりと絞っていきたいと思います。この日の弁当はこちら。メインはチキンのトマト煮。これ、得意料理のひとつ。そして、野菜はナスの煮浸しも入れてみました。バランスも良く、美味しくいただきました。ご馳走さまでした！アルミ弁当箱・小 約280ml／約9．5×14×高さ5cm【無印良品 公式】アルミ弁当箱・大 約450ml／約10．5×15×6cm【無印良品 公式】サーモス 食洗機対応 フレッシュランチボックス 815ml グレーブラック DSA-805W GY-BK(1セット)【サーモス(THERMOS)】日本製 未晒し おかずカップ 3種 セット 7号300枚8号300枚長角中280枚 【 みざらし お弁当カップ 弁当 惣菜カップ 取り分け おかず皿 グラシン グラシンカップ 】【メール便対応】”HAKOYA 丸型シリコンカップS 6個セット おかずカップ お弁当サポート 便利グッズ 繰り返し使える 作り置き 盛付簡単 冷凍庫保存 電子レンジ対応 お弁当箱 SILICON CUP
2026/08/17
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夕食
子供のリクエストに応えて、ピーマンの肉詰めを作りました。帰省した際に、バァバが作ってくれたピーマンの肉詰めが美味しかったようです。久しぶりに作りましたが、奥が深いですね、最後は水をフライパンに入れて蒸し焼きにするんですね。学びです。もう一品は茄子の煮浸し。これ、私が大好きなヤツ。美味しくいただきました。ご馳走さまでした。
2026/08/16
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土曜日のこの日
休日のこの日はお弁当作り暑い夏は続きますが、土日の野球の練習も続きます。沢山食べて、沢山練習して、沢山勉強してほしいですアルミ弁当箱・大 約450ml／約10．5×15×6cm【無印良品 公式】アルミ弁当箱・小 約280ml／約9．5×14×高さ5cm【無印良品 公式】
2026/08/15
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究極のバッティングフォームを目指して
息子と一緒に汗をかきながら究極のスイングを探しています私が学生の時、陸上競技に加えて、野球、バスケ、水泳、駅伝とあらゆるスポーツをやってきましたが、この数十年の間で、どの競技も技術革新があり、私の時代とは比べ物にならないくらい変わってきていると思っています特に動画撮影の技術、ブロードバンドの利用拡大、YouTubeやIntstagramなどのネットワーキング効果が最大化した事で、これまで知る人ぞ知る技術が誰にでも探して発見、研究できる状況になったのは非常に大きいと思います私が利用しているのはInstagramで、ひとつの動画からそれに関連する動画を連続して共有してくれるのは本当に凄い技術です。その甲斐あってか、息子のドアスイング（スイング中にバットが体から離れてしまう現象）が改善されて、インサイドアウトのスイングが身についてきた様に思います。ドアスイングの特徴として、バットのヘッドが寝てしまうため、左バッターの場合、サード側へのポップアップが多くなる、ファーストベース方向へのボテボテのゴロが増える、と言う結果が多かったのですが、センターから逆方向への鋭い当たり、ファースト強襲のライナー性のあたりが増えています。ただ、テクノロジーが発展したとしても、技術獲得までには、・本人の興味をどう引き出せるか・同期行動でサポートできるか・その行動を一緒に継続的にサポートできるか・アドバイザーの伝え方が非常に大きな要素であると感じました。2年くらい試行錯誤しながら本人とやってきましたが、ようやくお互い納得できるフォームに近づいてきたのではないかと思っています。今後も究極のバッティングフォームを目指して本人をサポートしていきますPROMARK プロマーク 軟式 アルミバット 金属バット ジュニア用 JSBB公認 サクライ貿易 (SAKURAI) ATP-680BK(68CM) ATP-700BL(70CM) ATP-750SV(75CM) (野球 軟式 バット アルミ 少年 小学校 中 高学年向け 軟式バット 少年野球 バット JSBB公認)ZETT（ゼット）少年軟式用FRP製バット モンスターブラックキャノン（BCT704）（打撃部発泡ウレタン/野球/ベースボール/カーボンバット/ミドルバランス/少年野球/子供用/ジュニア/キッズ）トレーニングバット / パワースラッガー ジュニア用 少年野球 トレーニング 練習 素振り バット マスコットバット 野球 ソフトボール cps-65【365日出荷】 【交換往復送料無料】 野球 リュック 23L 大容量 小学生 低学年 学童 ミズノ MIZUNO バックパック Jr. リュックサック デイパック バッグ バット収納可 1FJDC050 ジュニア 子供用 少年野球 バッグ刺繍有料可(B) 【365日あす楽対応】野球 少年野球 子供用 少年野球バット 軟式 プロマーク 少年用 金属 J号球対応 70cm 【J.S.B.B】公認 ATP-700BL 軟式用 ジュニア用Promark 少年野球部 軟式 野球用品 スワロースポーツ 野球用品 スワロースポーツ 軟式少年野球バットヴィクタス victus 少年軟式 ペンシルバット スピード ミドルバランス 78cm 590g 80cm 600g 82cm 610g 少年野球 ブラック VJJSBBBPSJ 少年軟式バット えんぴつ 鉛筆 ウレタンバット FRP製バット JSBBマーク 軟式野球 こども ジュニア 学童野球 試合 ビクタスJB ジュニア用 少年硬式 少年軟式 竹バット トレーニングバット 67cm 70cm 73cm 76cm 78cm 80cm 少年野球 ジュニア 中学生 硬式野球 軟式野球 学童野球 リトルリーグ 木製バット 打撃練習 バッティング練習 硬式用 硬式バット 軟式用 軟式バット 和牛JB【送料無料】野球 バット 収納袋 2枚セット ショルダー付き バットケース 薄手 簡易 バット袋 携帯 持ち運び 子ども 部活 少年野球 長さ90cm ポリエステル ジュニア バット 袋 バット ケース バット運び 簡易収納 練習ZETT（ゼット）限定 少年軟式用FRP製バット ブラックキャノンAパワー（BCT753）（野球/ベースボール/カーボンバット/ヘッドバランス/トップバランス/少年軟式バット/少年野球/小学生/子供用/ジュニア/キッズ）玄関用バットスタンド 玄関 野球道具 収納 整理 整頓 備品 スチール ラック グラブ グローブ スタンド 野球 ソフトボール バット 10本 フック付き バット ボール ヘルメット スポーツバック 玄関収納 少年野球 スポーツ 少年団 国産96929
2026/08/14
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帰省
有給、土日、会社の夏休みを活用して怒涛の10連休です。前半は父の一周忌で帰省です。あれから1年。早いものですね。今思うと、色々と悩みがあった時期でしたが、父親の慰霊を前に父がやってきた事、遺したものなどを思い出し、1人の人間として改めて尊敬した事、また自分は父と比べてもまだまだやりきっていないのではないか、と勇気をもらった事を思い出していました。父親は偉大なり、と私の子供たちからもいつか思ってもらえる様に私も社会や地域に貢献していきたい、そう思った帰省でした。子供たちは地元で野球の監督をしている先輩の野球チームの練習に参加もらい、交流を深まることができました。野球で繋がるご縁も大切にしていきたいですね。しかし帰省当日、翌日の佐渡は東京よりも暑かったです
2026/08/10
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唐揚げ弁当
昨日の弁当はこちら唐揚げ弁当！これはパンチがありました。マジで美味い。ご馳走さまでしたアルミ弁当箱・大 約450ml／約10．5×15×6cm【無印良品 公式】アルミ弁当箱・小 約280ml／約9．5×14×高さ5cm【無印良品 公式】
2026/08/06
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ロサンゼルス旅行
昨年の夏くらいから計画していたロサンゼルスに初めて行ってきました今回の目的はMLB観戦です。これまでイチローさんや松井秀喜さんなど多くの選手が活躍してきましたが、大谷翔平選手がピークパフォーマンスの時に現地で見てみたい、と言うのが理由です。当初は1試合のみの予定でしたが、結果、3試合連続でドジャー・スタジアムに行きました大谷翔平選手もいきなりホームランを打ち、佐々木投手も素晴らしいピッチングをするなど、ドジャースが2勝1敗でシリーズを終え、大満足の結果となりました。また、ロサンゼルスは多くの観光スポットがあり5泊6日では足りない様に思いました。そして、神アプリだと痛感したのはUBERです。家族旅行という事もあり、安全を考慮して移動のほとんどはUBERを利用しました。アメリカなどでの3カ国開催となったサッカーW杯が終わり、2028年のロサンゼルス・オリンピックを控えてメトロを利用する人が増えていると聞きますが、色々と調べてみると車社会のアメリカでは地下鉄利用はまだまだ怖い、と言う情報がほとんどでした。そんな中で、UBERは日本でも利用できますし、同じアプリでヨーロッパやアメリカなど海外で利用できます。今更ですが、この業界において最も破壊的なアプリのひとつ、と痛感しました最後に、中東地域の問題もあってかアメリカは想像以上の物価高でした。物の価値が日本とは大きく違いました。円安もあって現地で使ったお金は半端ではありません・涙ただ、いちいち円換算していては食事もままなりません。ストレスを感じるところでした。そこは割り切って必要なものや食べたいもの、欲しいものは躊躇せず購入しました。後々のクレジットカードの支払いが恐ろしいですが。。。と言う事で、結婚以来、初の海外旅行となりましたが、大満足のロサンゼルス旅行となりました。最後に世界最高のサービスと何度も賞賛されたシンガポール航空はやはり最高でした。価格もさる事さがら、提供される機内食やサービスも最高でした。また周りに座っている方にも恵まれ、行き帰りの機内は快適に過ごすことができました☆ ナイキ 大谷翔平 ユニフォーム 公式 正規品 MLB ロサンゼルス・ドジャース レプリカユニフォーム ベースボールシャツ 17 応援 グッズ コレクション ファン スタジアム 球場 NIKE メンズ ホワイト ファッション ストリート お揃い プレゼント 送料無料【3,000ptバック！要エントリー＆抽選★8/1-5限定】エムエルビー（MLB）（メンズ）ドジャース 大谷翔平 リミテッドユニフォーム オルトネイト2 ブルー LM25-LDA2-LD9-HU4送料無料※限定品 刻印あり 2024年 MLB史上初 ! 最高品質 MLB 大谷翔平 WORLD CHAMPIONS 50-50 指輪 背番号17 ドジャース チャンピオン リング レプリカ ワールド 18号～29号 優勝指輪 チャンピオンリング OHTANI MVP 新品 ゴールドNEW ERA ニューエラ 【キャップポーチ ストラップ NY LA】Mサイズ キーホルダー (5-3/4 45.9cm) 小物入れ NEWERA 59FIFTY アクセサリー ヤンキース ドジャース 14393725 14393726イーカム（メンズ、キッズ）MLB 長財布 ロサンゼルスドジャース LA-1406P-01MLB公式 ロサンゼルス ドジャース 大谷翔平選手モデル ペット用 ユニフォーム Tシャツ XLサイズMLB ドジャース ミニトート (0300183004) ゴルフ ポーチニューエラ キャップ 59FIFTY ロサンゼルス・ドジャース シティコネクト ベースボールキャップ NEWERA メンズ 帽子 MLB 大きいサイズ 野球帽 メジャーリーグ LAニューエラ キャップ ドジャース 9FIFTY New Era Cap Mens スナップバック メンズ 帽子 LA ベースボールキャップ 黒 ブラック ネイビー メジャーリーグ 人気 ブランド
2026/08/05
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この日の弁当
この日のお弁当はこちらAIの分析では加工食品が多いとの事でしたが、作る側としては簡単なので、そんな日もあります。美味しく出来ました。ご馳走さまでしたアルミ弁当箱・大 約450ml／約10．5×15×6cm【無印良品 公式】アルミ弁当箱・小 約280ml／約9．5×14×高さ5cm【無印良品 公式】
2026/08/04
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ロールキャベツ弁当
今日のお弁当前日に作ったロールキャベツと麻婆茄子が超絶美味ご馳走さまでした。アルミ弁当箱・大 約450ml／約10．5×15×6cm【無印良品 公式】アルミ弁当箱・小 約280ml／約9．5×14×高さ5cm【無印良品 公式】
2026/08/03
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