こんにちは♪
前かがみで顔も洗えない･･･そうなんですよね
足の爪切りもシャンプーも･･･腰って要なんだなぁ～って思いました。
SAI_jpさんと知り合えてお絵描きも楽しくて嬉しい私です♪
ありがとうございました。 (2005/05/16 06:04:01 AM)
前かがみで顔も洗えない･･･そうなんですよね
足の爪切りもシャンプーも･･･腰って要なんだなぁ～って思いました。
SAI_jpさんと知り合えてお絵描きも楽しくて嬉しい私です♪
ありがとうございました。 (2005/05/16 06:04:01 AM)
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2005/05/14
カテゴリ： D&ちびD日記
今からちょうど10年前になります。
始めは左の足の付け根が痛くて足が痺れるようになり･･･
それがある日、足の痺れが痛みに変わったので整形外科を受診。
診断の結果は、腰のゆがみからくるものと言われました。
毎日腰の牽引に通い、お薬と湿布を頂きましたが良くならず転々と病院を変えました。
次第に歩くのが困難になり･･･私は家から一歩も自力で出れなくなりました。
布団に一度横になると起き上がるのに5分から10分もかかります。
寝返りが出来ない為、体の痺れで目が覚めその度に痛みを堪えて起き上がります。
そのうちに布団で寝るのを諦めました。
次第にもう自分が歩けないのかと諦めるようにもなり
それまで「自殺」ということなんて考えたことも無かった私が
「死んだら楽になるのかな～」なんて思うようにもなりました。
痛みから解放されて歩いて生活できるまでに1年半の歳月がかかりました。
その後も何度か腰痛に苦しみましたが
10年前程の苦痛はなく長引いても1～2ヶ月で治っています。
今回も少し腰痛が辛かったので悪化する前に
実家の両親の協力をお願いすることにしました。
ちびＤを預けるだけでなく、時には夕食の準備までしてもらう事も。
おかげで今回は1ヶ月程度で痛みは治まり、昨晩は久しぶりに布団で寝ました。
私は腰痛でネット落ちするとそのまま放置･･･閉鎖になりがちなのですが
長時間座り姿勢を続けるのも腰には負担が掛かるので
もう少しネットの方はゆっくり楽しみたいと思っています。
1ヶ月もろくに掃除してなかったので、家事も頑張りながら
極力歩いて腰痛予防にも心がけ生活を楽しみたいと思います。
ご心配頂いた皆さんに感謝。。。ありがとうございました。
始めは左の足の付け根が痛くて足が痺れるようになり･･･
それがある日、足の痺れが痛みに変わったので整形外科を受診。
診断の結果は、腰のゆがみからくるものと言われました。
毎日腰の牽引に通い、お薬と湿布を頂きましたが良くならず転々と病院を変えました。
次第に歩くのが困難になり･･･私は家から一歩も自力で出れなくなりました。
布団に一度横になると起き上がるのに5分から10分もかかります。
寝返りが出来ない為、体の痺れで目が覚めその度に痛みを堪えて起き上がります。
そのうちに布団で寝るのを諦めました。
次第にもう自分が歩けないのかと諦めるようにもなり
それまで「自殺」ということなんて考えたことも無かった私が
「死んだら楽になるのかな～」なんて思うようにもなりました。
痛みから解放されて歩いて生活できるまでに1年半の歳月がかかりました。
その後も何度か腰痛に苦しみましたが
10年前程の苦痛はなく長引いても1～2ヶ月で治っています。
今回も少し腰痛が辛かったので悪化する前に
実家の両親の協力をお願いすることにしました。
ちびＤを預けるだけでなく、時には夕食の準備までしてもらう事も。
おかげで今回は1ヶ月程度で痛みは治まり、昨晩は久しぶりに布団で寝ました。
私は腰痛でネット落ちするとそのまま放置･･･閉鎖になりがちなのですが
長時間座り姿勢を続けるのも腰には負担が掛かるので
もう少しネットの方はゆっくり楽しみたいと思っています。
1ヶ月もろくに掃除してなかったので、家事も頑張りながら
極力歩いて腰痛予防にも心がけ生活を楽しみたいと思います。
ご心配頂いた皆さんに感謝。。。ありがとうございました。
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Re:私と腰痛(05/14)
ミドル・ミラジェット
さん
本当に大変だったんですね・・・。
腰痛ってなんで起こるんでしょうかね。
ぎっくり腰とかそういうのは、治療を受けて治ったりしますが、そうでもない腰痛って何が原因なのですかね・・・。
腹筋を強くすると腰痛が治る、っていうのが会社に勤めていたとき職場で流行っていて、それで治った人たちもいましたよ。 (2005/05/14 08:11:40 AM)
腰痛ってなんで起こるんでしょうかね。
ぎっくり腰とかそういうのは、治療を受けて治ったりしますが、そうでもない腰痛って何が原因なのですかね・・・。
腹筋を強くすると腰痛が治る、っていうのが会社に勤めていたとき職場で流行っていて、それで治った人たちもいましたよ。 (2005/05/14 08:11:40 AM)
Re:私と腰痛(05/14)
ぴよママ１１
さん
そんなに長いこと大変な思いをされていたんですね。
きっとご自分でも腰痛にかんする知識をいろいろ仕入れて試されていると思うので私にはアドバイスなど出来ません。
D☆さんの日記とイラストはとても楽しみにしています。
無理しないでこれからもよろしくお願いします(^-^)
(2005/05/14 08:18:35 AM)
きっとご自分でも腰痛にかんする知識をいろいろ仕入れて試されていると思うので私にはアドバイスなど出来ません。
D☆さんの日記とイラストはとても楽しみにしています。
無理しないでこれからもよろしくお願いします(^-^)
(2005/05/14 08:18:35 AM)
Re:私と腰痛(05/14)
☆野ウサギ☆
さん
はじめまして。
☆maki☆彡さんのページからきました。
腰痛・・大変だったんですね(＞_＜)
私も妊娠中、病院では坐骨神経痛と診断されましたが、お尻の骨のあたりが痛くて足先まで痛くて歩けない状態の時がありました。
足をつけると痛くて泣きそうになって。その時は妊娠中ということもありレントゲンもとれず、薬もなく湿布だけで何とかしのぎましたが、今でも時々痛むことがあります。
無理だけはしないで、家事も徐々にやっていけばいいと思います。
また、遊びにきますね！ (2005/05/14 11:49:34 AM)
☆maki☆彡さんのページからきました。
腰痛・・大変だったんですね(＞_＜)
私も妊娠中、病院では坐骨神経痛と診断されましたが、お尻の骨のあたりが痛くて足先まで痛くて歩けない状態の時がありました。
足をつけると痛くて泣きそうになって。その時は妊娠中ということもありレントゲンもとれず、薬もなく湿布だけで何とかしのぎましたが、今でも時々痛むことがあります。
無理だけはしないで、家事も徐々にやっていけばいいと思います。
また、遊びにきますね！ (2005/05/14 11:49:34 AM)
ミドル・ミラジェットさん
D☆
さん
こんにちは♪
腹筋と背筋のバランスがいいと腰痛になりにくいそうですね♪
私は多分、背筋が弱いんだと思います。
腰痛体操を見ても腹筋と背筋を鍛えろとありますから、痛みも消えてきたことですしまたボチボチ頑張ります☆
腰痛の原因はたくさんあると思いますが･･･私の場合は体重増加と体の歪みからでしょうか･･･
ダイエット頑張りつつ姿勢にも気をつけたいと思います。
ありがとうございました。 (2005/05/14 12:01:33 PM)
腹筋と背筋のバランスがいいと腰痛になりにくいそうですね♪
私は多分、背筋が弱いんだと思います。
腰痛体操を見ても腹筋と背筋を鍛えろとありますから、痛みも消えてきたことですしまたボチボチ頑張ります☆
腰痛の原因はたくさんあると思いますが･･･私の場合は体重増加と体の歪みからでしょうか･･･
ダイエット頑張りつつ姿勢にも気をつけたいと思います。
ありがとうございました。 (2005/05/14 12:01:33 PM)
ぴよママ１１さん
D☆
さん
こんにちは♪
私の脈絡のないブログを楽しみにして下さるなんて
お世辞でも嬉しいです☆（小躍り♪）
気が付いたら10年経ってました＾＾ 腰痛とは一生のお付き合いですね･･･嫌だけど(笑)
でも、この腰痛もきっと何か意味があるんだって今はそう思います。
無理しない程度に何でも楽しみながらやっていきたいです。
ありがとうございました。 (2005/05/14 12:09:18 PM)
私の脈絡のないブログを楽しみにして下さるなんて
お世辞でも嬉しいです☆（小躍り♪）
気が付いたら10年経ってました＾＾ 腰痛とは一生のお付き合いですね･･･嫌だけど(笑)
でも、この腰痛もきっと何か意味があるんだって今はそう思います。
無理しない程度に何でも楽しみながらやっていきたいです。
ありがとうございました。 (2005/05/14 12:09:18 PM)
☆野ウサギ☆さん
D☆
さん
はじめまして♪
坐骨神経痛･･･私もそうじゃないかって主人に言われます＾＾；
妊娠中というだけでも大変なのに、辛い思いをされましたね。
今でも痛む時があるのですね。お大事にされて下さいね。
ちょっと親近感＾＾ ☆野ウサギ☆さんのサイトへ私もお邪魔させて頂きますね♪
ありがとうございました。 (2005/05/14 12:14:04 PM)
坐骨神経痛･･･私もそうじゃないかって主人に言われます＾＾；
妊娠中というだけでも大変なのに、辛い思いをされましたね。
今でも痛む時があるのですね。お大事にされて下さいね。
ちょっと親近感＾＾ ☆野ウサギ☆さんのサイトへ私もお邪魔させて頂きますね♪
ありがとうございました。 (2005/05/14 12:14:04 PM)
Re:私と腰痛(05/14)
レモンティー8599
さん
こんにちは。
D☆さんの腰痛が１０年も前からで、
しかもこれほどの苦痛だった事、今日の日記で改めて知りました。
本当にお辛かった（今も）事でしょう。
私には想像もつかない一日、一日だったんですね。
私の実母も、４０代始めから腰痛が酷かったようです。
実母場合は、実父の仕事（鉄骨建築）を手伝ってる時に、
上から鉄骨が落下してきて、背中・腰にあたったのだとか。
私が２歳の頃らしく、私に記憶としてはありませんが・・・
「歳を重ねる度に痛みが増すはず」と医師に言われた通り、段々酷くなってる様です。
時々、腹ばいになって「腰もんで」と私に言ってました。
私、D☆さんのブログが大好きです。
ゆったりの更新でも、辞めないで欲しい！！！
お願いします。。。
(2005/05/14 01:06:04 PM)
D☆さんの腰痛が１０年も前からで、
しかもこれほどの苦痛だった事、今日の日記で改めて知りました。
本当にお辛かった（今も）事でしょう。
私には想像もつかない一日、一日だったんですね。
私の実母も、４０代始めから腰痛が酷かったようです。
実母場合は、実父の仕事（鉄骨建築）を手伝ってる時に、
上から鉄骨が落下してきて、背中・腰にあたったのだとか。
私が２歳の頃らしく、私に記憶としてはありませんが・・・
「歳を重ねる度に痛みが増すはず」と医師に言われた通り、段々酷くなってる様です。
時々、腹ばいになって「腰もんで」と私に言ってました。
私、D☆さんのブログが大好きです。
ゆったりの更新でも、辞めないで欲しい！！！
お願いします。。。
(2005/05/14 01:06:04 PM)
Re:私と腰痛(05/14)
SAI_jp
さん
こんにちは！
今息子の運動会から帰ってきました。
寒かったです。
D☆さん 腰痛で本当に苦しんでこられたのですね
私の主人もやはり腰痛持ちで
いてぇ～！といつもいっています。
私も下の子が2歳の時、ぎっくり腰を始めて体験したのですが、腰が痛いって本当に辛かったです。
前かがみも辛いので、顔も満足に洗えませんでした。
どうぞ無理なく楽しくネットを続けていただけたら嬉しいです。
D☆さんとお知りあいになれてとても嬉しい私でした♪ (2005/05/14 02:05:05 PM)
今息子の運動会から帰ってきました。
寒かったです。
D☆さん 腰痛で本当に苦しんでこられたのですね
私の主人もやはり腰痛持ちで
いてぇ～！といつもいっています。
私も下の子が2歳の時、ぎっくり腰を始めて体験したのですが、腰が痛いって本当に辛かったです。
前かがみも辛いので、顔も満足に洗えませんでした。
どうぞ無理なく楽しくネットを続けていただけたら嬉しいです。
D☆さんとお知りあいになれてとても嬉しい私でした♪ (2005/05/14 02:05:05 PM)
大変ですね！！
HINATSU陽夏
さん
Re:私と腰痛(05/14)
+ゆ～+
さん
お掃除なんて…まだまだムリなさらないでくださいね♪
お掃除なんてしなくても…、死にませんから(笑)
ゆ～も成長期に背骨が曲がり、骨盤が歪んでしまい、未だに仰向けでは寝れません(ノД`)･゜･
ゆ～もかれこれ10年…、長時間立っていたり、座っていたり、同じ体勢はできません…(>_<)
D☆さんほどの痛みではないんでしょうが…、
ゆ～も20歳位の時に1度だけ、夜も眠れず痛くて痛くてどうしようもない時期がありました。
カイロに通ったら、その時はよくなりました。 持続するお金がありませんでしたが…。
痛いのであまりお勧めは出来ませんが、カイロで骨盤など矯正するのも1つの手かと…思います。
ってD☆さんならもうすでにお試し済みかな？(^-^;
早くゆっくり寝れるようになるといいですね♪ お大事にしてください☆(*^-^*) (2005/05/15 12:33:48 AM)
お掃除なんてしなくても…、死にませんから(笑)
ゆ～も成長期に背骨が曲がり、骨盤が歪んでしまい、未だに仰向けでは寝れません(ノД`)･゜･
ゆ～もかれこれ10年…、長時間立っていたり、座っていたり、同じ体勢はできません…(>_<)
D☆さんほどの痛みではないんでしょうが…、
ゆ～も20歳位の時に1度だけ、夜も眠れず痛くて痛くてどうしようもない時期がありました。
カイロに通ったら、その時はよくなりました。 持続するお金がありませんでしたが…。
痛いのであまりお勧めは出来ませんが、カイロで骨盤など矯正するのも1つの手かと…思います。
ってD☆さんならもうすでにお試し済みかな？(^-^;
早くゆっくり寝れるようになるといいですね♪ お大事にしてください☆(*^-^*) (2005/05/15 12:33:48 AM)
こんにちは*＾-＾*
はるのharuru
さん
私、Ｄ☆さんの腰痛は、出産からきているのかと思っていたんです。
それが、10年もの間、続いていた事だったなんて、どんなに辛かったか、私の想像できる範囲をきっと、超えてますね。
痛みって、続くと、その期間が長ければ長い程、心まで蝕んでいくものだと思います。
痛いと言っても、誰かに代わってもらえるわけではないし、辛さを心から理解してもらうのも、なかなか難しいと思うし、本当に、Ｄ☆さんは、頑張ってこられた方なんだなあって思いました。
どうか、今は、ゆっくり休んでください。
腰が、完治する良い方法が、あるといいのですが・・
たとえ、Ｄ☆さんが、ネットを休まれていても、また始められたら、みなさんも、すぐに飛んでくると思います＾＾
もちろん、私も！
「ナルト」今、20巻まで、読みました＾＾
全部読み終えたら、また、感想を報告にきます☆
私、読むの遅くて、ゴメンナサイ。
お返しするのもう少し、待っててくださいね＾＾
ありがとうございました*＾-＾* (2005/05/15 12:59:52 PM)
それが、10年もの間、続いていた事だったなんて、どんなに辛かったか、私の想像できる範囲をきっと、超えてますね。
痛みって、続くと、その期間が長ければ長い程、心まで蝕んでいくものだと思います。
痛いと言っても、誰かに代わってもらえるわけではないし、辛さを心から理解してもらうのも、なかなか難しいと思うし、本当に、Ｄ☆さんは、頑張ってこられた方なんだなあって思いました。
どうか、今は、ゆっくり休んでください。
腰が、完治する良い方法が、あるといいのですが・・
たとえ、Ｄ☆さんが、ネットを休まれていても、また始められたら、みなさんも、すぐに飛んでくると思います＾＾
もちろん、私も！
「ナルト」今、20巻まで、読みました＾＾
全部読み終えたら、また、感想を報告にきます☆
私、読むの遅くて、ゴメンナサイ。
お返しするのもう少し、待っててくださいね＾＾
ありがとうございました*＾-＾* (2005/05/15 12:59:52 PM)
レモンティー8599さん
D☆
さん
こんにちは♪
レモンティーさんにブログ大好きと言われ浮かれてしまいました＾＾
こういうお言葉を頂くと嬉しいです。
もっと楽しい話書いて行こう･･･って思わされます。
ありがとうございました。 (2005/05/16 06:00:38 AM)
レモンティーさんにブログ大好きと言われ浮かれてしまいました＾＾
こういうお言葉を頂くと嬉しいです。
もっと楽しい話書いて行こう･･･って思わされます。
ありがとうございました。 (2005/05/16 06:00:38 AM)
SAI_jpさん
D☆
さん
HINATSU陽夏さん
D☆
さん
+ゆ～+さん
D☆
さん
こんにちは♪
ゆ～ちゃんもそんなに痛い思いをされていたんですね。
骨盤の矯正･･･した方がいいんだろうなぁ～と思いつつも
毎日の忙しさにかまけてしまいます（いけませんね）
ありがとうございました。 (2005/05/16 06:12:51 AM)
ゆ～ちゃんもそんなに痛い思いをされていたんですね。
骨盤の矯正･･･した方がいいんだろうなぁ～と思いつつも
毎日の忙しさにかまけてしまいます（いけませんね）
ありがとうございました。 (2005/05/16 06:12:51 AM)
はるのharuruさん
D☆
さん
こんにちは♪
NARUTO･･･ゆっくり読まれて下さいね。
こちらこそ、ビデオお借りしたままですみません。
私も思うように進まなくて･･･もう少しお借りしていてもいいですか？
はるのharuruさんやみなさんとの交流がとても楽しくて
これからも続けて行きたいと思っています。
ありがとうございました。 (2005/05/16 06:19:21 AM)
NARUTO･･･ゆっくり読まれて下さいね。
こちらこそ、ビデオお借りしたままですみません。
私も思うように進まなくて･･･もう少しお借りしていてもいいですか？
はるのharuruさんやみなさんとの交流がとても楽しくて
これからも続けて行きたいと思っています。
ありがとうございました。 (2005/05/16 06:19:21 AM)
Re:私と腰痛(05/14)
☆maki☆彡
さん
訪問遅くなっちゃいました…すみません。。。
長い間大変だったのですね。
ちびDちゃんを妊娠中もかなり大変だったんでしょうね。。。
私もD☆さんの日記楽しみにしています♪
無理をしない程度にこれからも宜しくお願いします。
☆野ウサギ☆さんも遊びにいらしたんですね♪
きっとD☆さんのイラストがとっても素敵だったからですね！
お友達の輪が広がるなんて嬉しいです。
飾らせて頂けて本当に良かったです♪ありがとうございました！ (2005/05/16 11:31:03 AM)
長い間大変だったのですね。
ちびDちゃんを妊娠中もかなり大変だったんでしょうね。。。
私もD☆さんの日記楽しみにしています♪
無理をしない程度にこれからも宜しくお願いします。
☆野ウサギ☆さんも遊びにいらしたんですね♪
きっとD☆さんのイラストがとっても素敵だったからですね！
お友達の輪が広がるなんて嬉しいです。
飾らせて頂けて本当に良かったです♪ありがとうございました！ (2005/05/16 11:31:03 AM)
☆maki☆彡さん
D☆
さん
こんにちは♪
こちらこそ、本当にありがとうございました。
☆maki☆彡さんはとても思い遣りがあるというか･･･気が付いてくれる素敵な人ですね。
いつもコメントには感心します。
ブログのお客様が多いのにも驚かされますが、その一つ一つにお返事をされながらこうして訪問して･･･
☆maki☆彡さんのいいところ、私も見習いたいと思います。
ありがとうございました。 (2005/05/16 05:19:00 PM)
こちらこそ、本当にありがとうございました。
☆maki☆彡さんはとても思い遣りがあるというか･･･気が付いてくれる素敵な人ですね。
いつもコメントには感心します。
ブログのお客様が多いのにも驚かされますが、その一つ一つにお返事をされながらこうして訪問して･･･
☆maki☆彡さんのいいところ、私も見習いたいと思います。
ありがとうございました。 (2005/05/16 05:19:00 PM)
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