ほのぼのブログ

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2008.08.14
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カテゴリ: 記事から
暑いと食欲不振と寝不足に


我が家の場合は、早めに寝ても
6時前には起こされるんですが。。。

2008-08-03 10:24:46

ケージの中から、こんにちわん!



さて、夏バテを感じていらっしゃる方
多いのではないでしょうか?

私は焼き鳥屋さんの美味しいタレ付きの
レバーをよく食べています。



疲労感がほどけ、食も進むとか。

酢のものやマリネも美味しそう~^^

1日の摂取量の目安は、
醸造酢なら、大さじ1杯


牛乳で割れば、トロっとした
ヨーグルト風に。

めんつゆ(2倍濃縮)と
1対1の割合で混ぜ、鶏手羽と
卵を煮込んでも。


お酢は高めの血圧や
総コレストロール値を抑える



残暑が厳しい毎日です。
身体に気をつけて
乗り切りたいものですねスマイル






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Last updated  2008.08.14 15:15:06
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