パーソナルダイエット自宅で頑張り1月マイナス5キロ目指す！

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tiropi

色々なダイエットはありますが自分に合うものが見つからず、最後のダイエットにしたいと見つけたダイエット方法です。完全自宅でできてアドバイスを受けながら 1月マイナス5キロを目指そうと思います。ここから日々の努力を日記にしていきます。

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2012年04月05日

自然の恵みに感謝！！！つくしとったどー(＠_＠;)

カテゴリ：健康

つくし・・・自然の贈り物

先日おばあちゃん（私の母）から息子にミッションが下りました・・・。

「つくし採取(^.^)/~~~！！！」

息子は早々にミッション完了！！！

無駄にやたらと遊んでおりません・・・(-"-)
沢山生えている場所を即効見つけてきました。

20分程で大量に自然の恵みのご利益に！！！
ありがたき幸せです。

沢山採り過ぎると翌年に大事な菌が残りません・・・。

自宅前の公園も昔は結構生えていたのに・・・。

そう思い、つくしの袴を公園にパラパラと蒔きました。

袴に沢山菌が潜り込んでいるので・・・。

もうしばらくするとヨモギの採取ミッションもあるのだろうな・・・・。

最近、台湾旅行に出かけて薬膳料理に目覚めてしまった母・・・。

つくしは利尿,解熱,咳き止め効果が期待できるようですね・・・。
又皮膚病にもよいとか(*^^)v

花粉症にも効果が期待できるそうです

しかし、ビタミンB1分解酵素を含むので多食は避けた方が良いそうですね・・・・。
何事にも適量

母が作ってくれたつくしの佃煮(*^。^*)

あんなに大量に採ったのに
料理になるとこんなに少なく・・・。

又明日採りに行こう(*^。^*)