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2005.05.20

身体が良く動く日だったようだ。午前中はビーチ。自分でも目が覚めるようなアタックが２本打てた。一本は２枚ブロックの間を抜いたのと、もう一本はダイレクトに返ってきたのを相手コートにたたき込んだ感じ。なんだか気分爽快！という感じで、しんどい思いをしながらも、バレーを続けてて良かったなぁと感じる一時。いや、正確にはビーチとバレーは違うんだけどね。

・相手コートを見る（空いてるところにボールを落す）
・基本はオーバー（アンダーはボールが変化するのでミスする可能性が高い）
・イン／アウトの判断を自分の身体を動かしてすること。要は、サイドライン、エンドラインまでちゃんと動くこと。
・怪しいボールはなるべくレシーブすること。（ボールがかなり変化するので、アウトだと思ってもインになる可能性が高い。）
・相手のアタッカーの動きを読んで、レシーブすること。（身体の向きやトスによって打ってくるコースを読む。フェイントとかも気を付ける）

これは我ながらかなり的を得た注意点だと思ったんだけど、実際その通りにやってみたら、いつもよりぐっとミスが減った気がする。ビーチとバレーの違うところは、ビーチではボールがかなり変化するので、その変化を考慮に入れて動くってのが大きなところかな。

*-*-*-*

今日はYコーチの指示で、ポジショニングと動き方を変えたバージョンでやってみた。
かなーり楽で、レシーブに集中できるから良いわ。いつもストレートアタックを取れない動き方を要求されてたので、抜かれた時は悔しかったんだけど、今日の動き方だと抜かれにくいからいいわ。やっぱり、もっと前衛がフォローに入るべきだと思うんだよね。

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