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2005.07.02
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午後からスポ少の当番。暑いし息子の相手をしつつで、ばて気味であんまり積極的には当番の仕事もできず。コーチ陣も疲れてるみたいだったなぁ。子どもたちは相変らず元気。


*-*-*-*

夜はバレー。相変らずレフトオープンを打たせてもらってて、あまりの出来無さ具合に凹んでたりしたのだけど、今日は前もって、全日本の選手のジャンプの足の出し方をビデオで研究しておいたのをそのままやってみた。今までは3歩助走という言葉通り右→左→両足をついてジャンプして打つというやり方だったのを、左→両足の2歩を意識して打つようにしてみた。そしたら、今までに無いくらい足が合うようになった。そっかー、今までは1歩多かったんだ。
後はなるべく高く飛んで、手の振りを早くして、ボールを正確に打てればOKなんだけど(課題が多いなぁ・・・)





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最終更新日  2005.07.05 23:40:29
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