2007.07.26
カテゴリ： 日常生活
ここ２～３日はまってた ゲーム
いやー、面白かった！実はこういうパズルっぽいのが大好きなんですわ。
ショックウェーブの モンチュの塔 とか、 チューチューロケット とかも全クリアしてたりして。
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今日はまた娘が昼からのバレーの練習があるので、それまでは家事など。昼から娘を体育館に送って、あまりにも暑いのでエアコン掃除をしてみた。フィルターがびっくりするほど汚くて、本体の前面カバーも外してお風呂で掃除。エアコン洗浄スプレーもして、10分放置して作動させてみた。気分的なものかも知れないけど、風がさわやかな感じ。その掃除中に息子はお昼寝。途中でエアコンをつけたので気持ちよく２時間ほど寝てた。
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で、結果、あんまり汗が出ませんでした。やっぱり負荷をかけないと駄目なんだろうなぁ。最後の腹筋の部分だけ、腰痛が出るので休み休みしかできなかったけど、それ以外は全くしんどくなくできてしまったのが原因かも。
これはまたバンドありで基本をしたほうがいいのか、それとも応用に行ったほうがいいのか、悩むなぁ。
体重は０．５弱は減ってました。
いやー、面白かった！実はこういうパズルっぽいのが大好きなんですわ。
ショックウェーブの モンチュの塔 とか、 チューチューロケット とかも全クリアしてたりして。
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今日はまた娘が昼からのバレーの練習があるので、それまでは家事など。昼から娘を体育館に送って、あまりにも暑いのでエアコン掃除をしてみた。フィルターがびっくりするほど汚くて、本体の前面カバーも外してお風呂で掃除。エアコン洗浄スプレーもして、10分放置して作動させてみた。気分的なものかも知れないけど、風がさわやかな感じ。その掃除中に息子はお昼寝。途中でエアコンをつけたので気持ちよく２時間ほど寝てた。
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で、結果、あんまり汗が出ませんでした。やっぱり負荷をかけないと駄目なんだろうなぁ。最後の腹筋の部分だけ、腰痛が出るので休み休みしかできなかったけど、それ以外は全くしんどくなくできてしまったのが原因かも。
これはまたバンドありで基本をしたほうがいいのか、それとも応用に行ったほうがいいのか、悩むなぁ。
体重は０．５弱は減ってました。
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最終更新日
2007.07.27 11:07:40
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