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2007.09.28
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午前中にビーチ(ビーチボールバレーね)で夜は普通のバレー。


やっぱり、体ってのは動かし続けていると、どんどん瞬発力も出て来るし、思ったように動かせるようになるものなんだなぁと改めて実感した。
もともと運動はオンチなはずだったのに、40前になってこんなに運動ばっかりするようになるなんて思ってもみなかったな~。
結局、息子を産んでビーチをし始めてからかれこれ6年、バレーをし出して4年になるんだけども、その間、ずーっと休まずに運動し続けてるんだから、我ながらすごい。と自画自賛してみました。





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最終更新日  2007.10.01 12:43:38
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