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2008.01.30

夜のバレー。いつも通りレシーブ練習で、今日はなかなか体が動くなぁと思いつつ、滑り込んでレシーブしたりなんかしてたら、きたきた、腰痛が。

アタック練習に入らせてもらって２～３本打ったところで、腰の当たりがビリビリしてきて、これ以上したらダメだぞ！というサインを自分なりに感じ、練習からは外れた。その後はもうどんどん痛みが増してきて、車に乗るのもやっとというところまで来てしまった。

夫もヘルニア持ちで、腰の具合が良くないし、私までこんな調子とは・・・

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