2009/08/05
カテゴリ： 医学・薬学
今日は病院に検査＆薬をもらいにいきました
今回の検査では
尿酸値 (痛風の原因)は正常値をキープできてるですが
ＨＤＬ （善玉コレステロール）と ＴＧ （中性脂肪）の値がやばいそうです
ＨＤＬが２９（正常値が４０～８６mg/dL）で低すぎ
ＴＧが２９０（正常値が５０～１４９mg/dL）でかなり高すぎ
ということで
栄養士さんから食事指導を受けて
目標としては
脂質について制限します。
夕食を少し減らします。
どれだけ実行できるやら･･･
やっぱり健康が一番ですね
今回の検査では
尿酸値 (痛風の原因)は正常値をキープできてるですが
ＨＤＬ （善玉コレステロール）と ＴＧ （中性脂肪）の値がやばいそうです
ＨＤＬが２９（正常値が４０～８６mg/dL）で低すぎ
ＴＧが２９０（正常値が５０～１４９mg/dL）でかなり高すぎ
ということで
栄養士さんから食事指導を受けて
目標としては
脂質について制限します。
夕食を少し減らします。
どれだけ実行できるやら･･･
やっぱり健康が一番ですね
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ミントと凛の今日も… minto723さん
しゅんすけぶろぐぅ♪… _しゅんすけ_さん
シニアの美マッチョ… ウエブマダムさん
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