～レッツ!スタディ～色々つぶやき編

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2007年01月08日

☆～疲れた　こころの　処方箋～☆

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テーマ：子育て奮闘記f(^_^;)(85753)

カテゴリ：マタニティママのレッツ！子育てスタディ

毎日子育てに明け暮れてるママたち、こころが疲れたときはどうしていますか?

私は子供が高校生までは仕事をしていたのですが、その帰宅時間の貴重な僅かなひと時を、
ウインドウショツピングをして、ストレスを発散させていたのです。

休みの日は、あえて街まで出かけるのは億劫だったので、たとえ２０分でも、自分の心が疲れたなぁ・・と感じたときは、目に刺激を与えていました。

流行のきらびやかさをのぞいて、心から、ステキ!と叫んでみたり、マネキンのファッションに目を細めて、今年の流行は・・こういうものねぇ・・

自分の手持ちの洋服を頭に思い浮かべ、今度はベルトを足してみよう・・とか、流行のバックはこんな色・・

はたまた、お若いカップルが歩いていると、自分の思い出を重ねたこともあった。

いつも素通りくらいの速さだけれども、たまにのお気に入りのときは立ち止まって手に取って見る。　　今度、ゆっくり買いに来るね・・!と心の中で品物に言い聞かせる。

要は、流行のパワーをもらって元気になる、

ほんの僅かなひとときでも、なんともいえない生活感から切り離される。
だから、私にとってのウィンドウショッピングツアーはたとえ２０分でも、開放感で満たされた。

ママたち、たまに心が澱んできたら、お子さんが幼稚園・学校に行っている間のほんの僅かな時間、身奇麗にして、お出かけしてみるのもいかがでしょうか?

お子さんが赤ちゃんでまだ小さいと、たまにの週末でも、ご主人様にベビー休暇をいただいて２時間くらいは、自分の目に刺激を与えてみませんか?

そんな僅かなことで、ママのこころが充電されるのなら、安い安い買い物です。

そして、帰りは家族の大好きなケーキをお土産にすると、なんともいえない至福な気分になりますよ。

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