～レッツ!スタディ ～色々 つぶやき編

男性だって、女性だって・涙の泉で思いっきり、疲れた心を洗い流してみませんか・・・。

今日は、涙で緊張した心を溶かす・・という本より一部抜粋したいと思います。

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人の体から湧き出る2種類の水、それが汗と涙です。どちらもキラキラして光る聖水です。
でも、ここでは涙のお話をいたします。

人は泣くことで、心が洗わることになります。涙は心のための聖水なのです。
頑なになった心を一瞬で溶かすのが涙　
緊張が続くと、それが慢性的なストレスになって心身の不調の原因となり、病気となります。
　病気の原因の９０パーセント以上はストレスであるといわれています。
自覚のないストレスも肉体的不調によっておこることもあります。たとえば、肩こり・寝つきの悪さ・食べすぎ・イライラ・つかれが続く・気力がないなど、これは意志とは無関係に自律神経がバランスを崩してしまっている時なのです。　交感神経が優位になつた状態、つまり、緊張状態となるのです。

一方、涙が出るということは、副交感神経が優位のときなので、緊張が緩むときだということです。緊張が緩めば心もゆったり穏やかになり、ストレスもすっかり洗い流していることでしょう。

心の状態を海面にたとえると、イラだってくると心の波も波立ち、ざわざわと揺らぐのです。静かなときは、穏やかな心の現われ、あなたの心の海は聖水で保たれているのです。

泣くことが全てを浄化させてくれ、新しい自分に出会うための聖なる儀式なのです。
涙によって、心と体にたまったネガティブなものを洗い流されて、純粋なエネルギーがめぐります。その後には、心と体にあらたな芽が生まれはぐくまれていくものです。

涙は悲しいときや、苦しいときだけに出るものではありません、嬉しいとき、感動したとき、自然にあふれるものです。そうすると涙は、魂を輝かす聖水になるのです。
たとえば、誰もいない海に広がる朝焼けや、アラスカの空に舞い降りるオーロラ・高い山から見た何気ない景色の気高さを感じ取ったときに、思わず声を上げて涙を流してしまいますね。　　これが、宇宙意識とつながる境地です。

短い時間であっても、そのとき人は自我を捨てきり、宇宙の一部になるのです。自然と自分の魂が溶け合うというか・・
ニュートラル・ポジションであり、人間があるべき一番いい状態なのです 。
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