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2017年05月31日

★～手間なし　牛乳かん　～★

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576203)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ひんやり美味しい! マイブームになるでしょうか・・。

とっても簡単です!　　　若返りの寒天はダイエットにもお肌もプリプリ。
先日某TV番組でお肌はキレイ、ガン予防も期待できるという「若返り菌」は、腸の中にいるとのことです。・・・「腸内フローラ」を改善してくれる最善の食材は「寒天だということです」

早速、「牛乳かん」を作ってみました。　

材料
〇粉かんてん・・・1袋(4グラム)
〇水・・・・・・400ml
〇牛乳・・・・・200ml
〇砂糖・・・・・60～70グラム

〇イチゴ・モモ缶・・・・・60グラム適量

★作り方
1・・・鍋に水と粉寒天を入れ火にかけ、沸騰したらさらに2分ほどかき混ぜながら溶かします。
2・・・砂糖を加えて溶かし、火を止めて牛乳を加えて混ぜ合わせます
3・・・容器に切った果物を並べて、2を流しいれ、冷蔵庫で冷やし固めます。

・・・我が家はタッパーで作りました。　
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