2007年05月21日
カテゴリ： 考えること
今日は会社の帰りに、御堂筋を通って本町から梅田まで歩いて帰りました。歩いて30分ぐらいです。ちょうどうっすら汗をかくぐらいの運動で気分もスッキリします。朝は始業に遅れたら困るのでさすがに歩けませんが、帰りはゆっくり歩いて帰れます。
もし可能であれば、一駅前で降りて会社まで歩いて行くとか、ちょっとしたすき間時間に体を動かすと気分もすっきりすると思いますよ。
もし可能であれば、一駅前で降りて会社まで歩いて行くとか、ちょっとしたすき間時間に体を動かすと気分もすっきりすると思いますよ。
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