一歩ずつ肉体改造

一歩ずつ肉体改造

2006/08/19
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今朝の体重72.2kg(前日比-1.8kg)
今朝の体脂肪率21.3&(前日比+0.1%)

おはようございます。

やはり昨日のママさんバレーで相当汗をかいたのでしょう。
最近あまり見ないほどの強烈な体重の減りでした。

水分減少によるものなので
体型に変化はないのですが
とりあえず久々に見る72kg大なので
少し嬉しい感じです。


夏休み「唯一」といっていいくらいの
イベントかもしれませんね。

一泊して、海を満喫していきたいです。
ブログの更新も、新しい携帯で
できるだけ試みたいと思います。

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では、今日も一日よろしくお願いします。


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Last updated  2006/08/19 07:26:44 AM
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