梅雨もあけ、一気に暑くなったこともあって、

まめくんのお散歩の時間を朝６時から５時半へと３０分早くしてみました。

まだ涼しい朝の空気。さわやかです。

もう少ししたらこの時間でも暑いんだろうな・・・。

昨日の晩ごはんは、だんな様のリクエストのから揚げ。

こちらだんな様のから揚げ。kokoオーバルでがっつり。

ポテトサラダとあおさのお味噌汁。

ポテトサラダのサンドイッチが好きなだんな様、

朝はHBのパンでポテトサラダサンドイッチを食べて行きました。

ポテト＋パンって炭水化物祭り・・・。

ポテトサラダのキュウリは傷みも早いかと、

ズッキーニを投入してみました。

私はご飯ナシ。（ビール飲みますので～♪）

から揚げはそのままだとちょっと重いので、

出汁で割ったポン酢、大根おろしと大葉でさっぱり。

ビールといただきました♪

本日は魚と野菜ががっつり食べたい！！と体が申しております。

そういや野菜不足だな・・・。

どうでもいいけど食べすぎ&飲みすぎですよ。

あ・・・すいません・・・。