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うーん、前回の更新は何時だったか・・・ サボりすぎですなww
こんにちはw
めっきり寒くなりましたが、青森では大雪だったとか
暑かったり寒かったりで大変ですが、今後どうなることやら
フィリピンでも台風で大変な状況ですが、ちょっと前の日本でも台風大変でした。
COP21やっているみたいですが、頑張って欲しいですね^^
ということで地球もやばいですが、自分の体もやばいかも?ということで
健康診断にいってまいりました!
本キットは各種の生活習慣病の兆候や糖尿病マーカーに焦点をあてた郵送検査キットです。生活習慣病+糖尿病 セルフチェック (自分で、自宅できる郵送健康診断キット) デメカル(DEMECAL:健診/検診/血液検査)
まぁ、会社の健康診断なので適当ですが、1ねんぶりですのでw
体重 3Kg増量
身長 なぜかチョイ伸び
視力 絶好調で矯正後両目1.5 1.0で作ったのにねw
3~4日飲酒してないので血液検査は大丈夫かなと思いますが
さすがに何かひっかかりそうですorz
夏に痩せられなかったのでどうかな~ 1ヵ月後の結果待ちとします。。
というわけで健康診断に怯えていますが、飲み物も低糖、低カロリーをチョイス!
コーヒー沢山飲みますが、微糖どころかブラックです。
マルキョーにワンダのブラックコーヒー大人買いしてきましたよっとww
さて、コーヒー飲んでデトックス!
ではでは。。