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ちゃんさん
２人の息子と１人の娘を持つ、専業主婦の独り言。
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2010/06/09
テーマ： ダイエット日記(24474)
カテゴリ： カテゴリ未分類
はてさて、先日このようなものを買ったのです。
【送料380円】ポケスリムEMS（ピンク）★全品ポイント10倍！（P10倍）★★総額5250円以上で送料無料★【10dw06】激安祭
じみーに、毎日、パソコンをやってるときや、
子供の連絡帳を見てる時。。。などにやっています。
夜もやりたいなぁとは思うのですが、夫の前ではちょっと恥ずかしいので、
昼間に地道＆ジミーにやっています。そうそう、こうしてる今も！
買ってからずいぶんたちますが、今のところ電池は持ってます。
１回１５分なのですが、今のところお腹周りなど分厚いところは最強に、
腕や肩など薄いところは真ん中。。。くらいの強さかなぁ？
日ごろ、動かない筋肉の場所を動かしている感じ？なので、自分で動かしてはいないのだけど、
動かされているというだけでも多少は基礎代謝が上がってるのかもしれません。
先日、ポイントを張り替えるのが面倒で、立て続けに腹周りを同じ個所やったら、
しばらく、お腹が痛かった。。。
それは次回はやめておこうと思いました。
ブラの横からはみ出たお肉が嫌なので、そこを重点的にしたところ、
プリ出たお肉が減少しています。実はフォック位置を間違えたか？と思いました
ただ、ただ、やっぱりめんどくさいのは地道に部分部分張り替えて行うことです。
それで、きっと最近は手袋のようなものが出たのかもしれませんよねぇ
だけど、筋肉が収縮する感じ、やめられないです（笑）
ぐーんブルブルブル。。。。うぉぉぉ～！！！
テレビで、普段動かない、動かさない、使わない筋肉を動かすと痩せると言ってたので、
これは全然関係ないところも動かせることを考えると案外効果があるのかもしれません！
今はプロテインダイエットと並行してやってみてますので、
人から痩せたよね？と言われるのを期待して、がんばりまっする！
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買ってからずいぶんたちますが、今のところ電池は持ってます。
１回１５分なのですが、今のところお腹周りなど分厚いところは最強に、
腕や肩など薄いところは真ん中。。。くらいの強さかなぁ？
日ごろ、動かない筋肉の場所を動かしている感じ？なので、自分で動かしてはいないのだけど、
動かされているというだけでも多少は基礎代謝が上がってるのかもしれません。
先日、ポイントを張り替えるのが面倒で、立て続けに腹周りを同じ個所やったら、
しばらく、お腹が痛かった。。。
それは次回はやめておこうと思いました。
ブラの横からはみ出たお肉が嫌なので、そこを重点的にしたところ、
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ただ、ただ、やっぱりめんどくさいのは地道に部分部分張り替えて行うことです。
それで、きっと最近は手袋のようなものが出たのかもしれませんよねぇ
だけど、筋肉が収縮する感じ、やめられないです（笑）
ぐーんブルブルブル。。。。うぉぉぉ～！！！
テレビで、普段動かない、動かさない、使わない筋肉を動かすと痩せると言ってたので、
これは全然関係ないところも動かせることを考えると案外効果があるのかもしれません！
今はプロテインダイエットと並行してやってみてますので、
人から痩せたよね？と言われるのを期待して、がんばりまっする！
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最終更新日
2010/06/11 12:07:31 PM
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