マール通信

マール通信

2004.01.28
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カテゴリ: カテゴリ未分類
☆こんな効果が期待できますよ!
・カテキン=水虫・消臭効果・ダイエット
・ビタミンA=アトピー・肌あれ
・ビタミンC=美白効果
・ビタミンE=酸化防止作用・血流改善作用(肩こり、腰痛)老化防止

☆昔からお茶のお風呂に入ると美肌になるといわれています。
・肌の汚れや脂分を落す効果があるので、皮膚のトラブルの予防、改善に役立ちます。
・さわやかな香りが漂います。心もリラックスして入浴して下さい。
・手足の角質化をやわらげ、色白になります。


※ 一度入っただけではだめですよ。日常的に入ってこその効果ですから。

用意するもの
・番茶または煎茶の茶がら
・木綿かガーゼの袋(口が縛れるようになっていれば最高)
・ひも(袋の口を縛るため、袋がひも付きなら必要ない)

やり方
1お茶を飲んだあとの茶がらを、風通しのよい日陰でカラカラになるまで乾燥させます
2木綿かガーゼでできた袋に、「1」の茶がらを適量入れ、袋の口を結びます
3水の時から「2」の袋を入れお湯にします。

残り湯も 活用しましょう
残り湯を、拭き掃除に使うと板の間がすべすべしますし、ガラスを拭くと汚れが付きにくくなります。






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最終更新日  2004.01.29 16:05:15
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