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2008年03月の記事
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水茄子
３月中は送料無料の例のモツ鍋を発注したtomomoですこんにちは～送料無料（クール便の為９５０円）はありがたいです～３ヶ月先の日にち指定まで出来るらしいので、５月分も頼んじゃおうかなぁ・・昨日は朝から嬉しいお届け物がお友達のだんぢり娘さんからです【泉州名物水茄子】ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪茄子のお漬物好きなんですよねぇ～～。前も送ってきてくれましたが、これがまたなかなか美味しいんです＜３月３０日 水茄子に上機嫌♪夕食＞鮭のハラス焼湯豆腐キュウリとわかめの酢の物野菜サラダkumaさん直伝マカロニサラダじゃこおろしだんぢり娘さん水茄子野菜＆海藻たっぷり味噌汁ごはんこのハラス・・・脂が一杯乗っていて美味しかったんですけど・・焼いてる時・・ヒイィィィ!!!!(゜ロ゜ノ)ノ ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.31
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ダイエットダイアリーからアドバイス届きました
【ダイエットダイアリー】から１週間目の食事アドバイスが届いたtomomoですこんにちは～１週間に一度、自分が摂ってる食事に対してのアドバイスが届くんです１ヶ月に一回は、食事を含む全体のアドバイスが届きます。さて結果は・・・■不足している食品群はありませんタンパク質もバランス良く摂取し、野菜の量も十分、きのこ・海藻もたっぷりと取っています。特に不足している食品群はなくすばらしい食事バランスです。1食1食に完璧な食事バランスを求めることは難しいですが、1日をとおしてバランスの良い食事になるようこれからも心がけていきましょう。■取り過ぎている食品群はありませんダイエット中は、ご飯やめんなどの炭水化物とお肉類を過剰に取り過ぎることは注意した方がよいですが、ここしばらくは取り過ぎることなく過ごせましたね。この調子でいきましょう。■タンパク質のバランスが良いですこの調子でタンパク質をバランス良く摂取していくのがダイエットのコツです。肌や髪、血管、筋肉などは、タンパク質によってつくられます。ビタミンやミネラルなどの栄養を取っていても、タンパク質が不足すると、肌などをつくることができません。ダイエット中は高たんぱく、低炭水化物を心がけましょう。■お酒を摂ってしまいましたお酒を飲むと、脂肪を燃焼するよりも、先にアルコールを消化しますので、ダイエットには最悪です。お酒を飲んだ後、アルコールが分解されていくには、ナイアシンというビタミンB群の一種が必要です。ですので、お酒を飲むときにはビタミンB群の多い豆類、ゴマ、ナッツ類、切り干し大根、高野豆腐などをつまみにするようにして、使われるビタミンB群を補給するようにします。毎日の食事に気を配りながら、今週はより良い食事ができるようがんばってください。エェッ!?(* □ )~~~~~~~~ ゜ ゜これって・・まぁまぁええんちゃうん！？(*/∇＼*)酒ぐらい勿論飲むっちゅうねん～♪しかも、それにあわせたビタミンB郡のつまみどれも苦手なんですけど・・(￣□||||!!食べ物に関しては、我慢はしたくないので、（するつもりも無い）野菜を多めにと言うことだけに、注意してましたので、ちょっと嬉しい。 自分に対してのライバルの方がいたり（同じ身長・体重・体脂肪ぐらいの方）体重＆体脂肪のグラフが出たり・・何だかちょっと楽しい「y○hooダイエットダイアリー（無料）」もし気になる方は是非やってみて下さいね（y○hooのIDが必要です） さてと昨日のtomomoは、実家にふらりと寄った後、またもや散歩に出かけましたちょっとコースをかえて、少し遠出【毘沙門堂】 やっぱここは桜より紅葉の方がいい感じ。「秋の毘沙門天日記」結構歩いたので、ちょっと疲れた・・夕食は、山芋が結構あったので例のあれ♪にしました＜3月29日 梅沢さん勝手にアレンジ御免夕食＞梅沢（富美男）風とろとろきのこ鍋ベースになってる「梅沢きのこ鍋」レシピは「これ」彼は、今日の朝食に和蕎麦を入れて、楽しんでいました最後に一言・・ごぼう、ええ仕事してくれるやんか～！本日はこの辺でお付き合いありがとうございました
2008.03.30
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先日買ったペペロンチーノドレッシングを使いました～♪
最近「いってらっしゃい」と「おかえり」の送り迎えは、船の手信号ばりに大袈裟なtomomoですこんにちは～こういう小さな積み重ねの無駄な運動が体脂肪を減らすと・・勝手に思い込んでますしかし・・この行動まぁまぁ怪しいですよ旦那以外には見せられませんよっと昨日は先日買った「あつあつパスタにペペロンチーノドレッシング」を使っての夕食です（使いまわし画像ですみません）＜３月２８日 ほんま買ったらすぐ使うな・・夕食＞しかし、服は買っても開けずに置きっぱなしです～♪Σ＼(￣ー￣;)）和風ペペロンチーノ（春キャベツ・アスパラ・しめじ）野菜サラダオニオンスライスきのこのトマトチーズ焼このドレッシングは、もう何度もリピなのですが、このまま掛けるだけではあまりにも寂しいので、我が家では、大根おろし（水気を切ってドレッシングで和えておく）、大葉・海苔・野菜を足してますどうやら彼はこのパスタが好きらしいです簡単やからいつでも作ってあげるで～(*≧ｍ≦*)ププッ最近は、野菜中心の食事にしてますが・・食後３０分後には就寝してしまった・・意味無くねえか！？。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.29
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( 」´0｀)」＜春よ来い～！
松井秀喜選手結婚されましたね～のtomomoですこんにちは～こういう明るいニュースは良いものですね 末永くお幸せに～♪昨日もお天気が良かったので、買い物に行く時に、かなり大回りをしてお散歩してきました さすがにまだかぁ・・でも、前回行った時より、つぼみは膨らんできてるわぁ・・ Σ(゜д゜;) ヌオォ!?何故か一箇所だけ咲いてました 実はジョギングコースでもあったりする実家からは、今の家より近かったので、学生の時は、ここをジョギングしたりしてました～。意外と、マラソンが得意だったりする・・今はもう無理やけど・・・・（涙）満開はいつぐらいかなぁ・・紅葉と違って、桜はピークが短いので、お休みとタイミングが合うと良いんですが・・＜３月２７日 豚肉巻くの面倒やなぁ・・・・夕食＞豚肉野菜巻き（しそチーズ・アスパラ・しそ梅肉）大根のたいたん野菜サラダじゃこおろしほうれん草のおひたし茎わかめ山芋とろろ具沢山味噌汁ごはん今日は１９時半からゲルマの予約ですガッツリ燃えてね～体脂肪♪本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.28
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最近のtomomo家の休日事情
石頭のtomomoですこんにちは～よく彼に頭突きをするのですが・・私の頭はとっても固いらしい注意）暴力女ではございません♪昨日も休日出勤９時～１７時一昨日は、９時～１９時普段は７時に出かけて２３時過ぎ頃帰宅。これに比べては、確かに休日ぽいけど・・どないかならんもんですかねぇ～と言う訳で、お出かけは夕食のみ実はなまこ酢好きだったりする。（昔は食わず嫌いやったけど・・） 鰤とろなかなか美味しかったハマグリ酒蒸しは、先日桑名で食べられなかったからチョイス 我が家の春は「山菜天麩羅」を食べないとはじまりませんこの御寿司（左の中巻き）店オリジナルでしたが、あんまり・・次はもう頼まんな・・ お寿司は細巻き派しかも「わさび巻き」好き～あるところと無い所がありますが、あると絶対注文しますね～わさび嫌い人にはありえないだろうなぁ・・(ーー;)．。ｏＯ(||゜Д゜)ヒィィィ!って辛さも・・つ～～～～ん！と鼻に来る辛さも・・大好きっ♪本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.27
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お取り寄せモツ鍋～こうさぎ家へＧＯＧＯ～！
今日も我が家の主は休日出勤ですのtomomoですこんにちは～今忙しい時期らしいので、仕方ないですね昨日はお楽しみのこうさぎ家に行ってまいりました♪これまたお楽しみの「モツ鍋」３月４日にも実は食べてます３月中は送料無料という事で、お取り寄せしてもらいました～【楽天地】今回は、人数も前回より多いので５～６人用いただきま～す勿論生ビールも♪う・・・・・美味ぁ～！！ほんと癖になる味です。送料無料の間にもう一度頼もうかしら？と真剣に悩むtomomo家楽天に出展されているここのも気になるし頼んでみたいしなぁ・・「黄金屋」どうも期間限定割引に弱いtomomoですこうなったら毎日モツ鍋話を戻してっと～サブメニューもこんなに用意してくれましたビールをぐいぐい日本酒もぐいぐい皆でわいわい楽しいねぇ～～♪♪【昨日のこうさぎちゃん】あちちっ！のポーズなかなか演技派ね～にっこり～それでは本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.26
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お散歩・ゲルマニウム温浴・キムチ鍋♪
ゲルマニウム温浴に週2回通いだして1ヶ月が経過したtomomoですこんにちは～基礎代謝がやっと１２００を過ぎましたまぁでも１２００後半が理想なのでまだまだですけど・・体脂肪は５％どちらにせよ、まだまだ目標よりははるか遠いけど・・ボチボチやっていきましょう。ちょっと面白いものがあったので、昨日からつけてみることに「yahoo ダイエットダイアリー」Ｏ型のtomomoですが、意外にコツコツつけるの結構嫌いじゃないので、3ヶ月やってみようかとゲルマ＆フェイシャルエステの予約まで時間もあったので、お天気も良いので、ウォーキングってなやつをやってみましたそんな本格的なものではなくただの散歩・・とも言う・・桜もうすぐかな～？どれどれ？「・_・ )(「・_・)"・・・・・・まだのようですね・・あれれ？こんな菜の花あったかしら？前来た時にはなかったような・・パチッ☆-(^ー'*)bナルホド 気候も良いので、お散歩気持ちよかったです買いに行く時間がなかったので、ネットで頼みました昨日到着～【京都大原 志野】（うどんだしはじめて買ってみました♪）＜３月２４日 届いたらいきなりかっ！夕食＞キムチ鍋今日彼は休日出勤で夕方まで帰ってこないですが、帰ってきたら こうさぎ家 に遊びに行ってきま～すそれでは、本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.25
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給料日前の夕食たち＜３/２０～２３日＞
家でもオンデマンドで勉強できるようになりますますパソコン教室をサボってしまいそうな予感大のtomomoですこんにちは～ かといって、家で勉強するかは謎最近は、ゲルマニウム温浴 月＆金パソコン教室 金＆日とスケジュールが定着しつつあります４月からは、習い事をもう一つ増やそうかと思っていますまだ決定してないので、決まったら載せる事に致します＜3月20日 給料日前ピンチ！低予算外食＞じゃあ外食するな！と突っ込みどころ満載夕食ブテチゲ＜3月21日 体にもお財布にも優しい夕食＞具が豚しか入ってないやん(;´Д`A ```豚しゃぶ＜3月22日 食費ピンチはパスタで乗り切れ夕食＞調子こいてまたグラタン作ったら焦げたがな・・(;´Д`A ```ソーセージ＆きのこパスタグラタン野菜サラダ＜3月23日 冷蔵庫＆冷凍庫在庫一掃処分夕食＞きのこ＆もやし＆豚肉のホイル焼砂ずり焼野菜サラダ葱入りだし巻き茎わかめ山菜おこわ（母からのおすそ分け分）お味噌汁・お漬物毎回こんな感じで、節約したら、もっと食費抑えられるんだろうな・・・しかし・・節約上手は料理上手！これtomomoの勝手な自論という事で、私には無理そうです・・・(ノ_-;)だって料理大嫌いやもん～～！(｀□´) 本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.24
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カプチーノクリーマー
甘い物が苦手なので、普段はめったに間食はしないtomomoですこんにちは～/その代わりコーヒーはよく飲みますね～★ＩＳＩＧＵＲＯ★さんのお家で飲ませてもらうコーヒー（カプチーノ）が美味しいので教えてもらう事に色々と検索して調べてみましたどうも「フラボスク」のが良さそうなのでこれに決定（陶器とステンレスがありましたが、直火でいけるらしいのでステンレス製にしました）ええ感じ♪(*´ -`)(´- `*)毎朝、コーヒーを立てて、飲むのがtomomoの至福の時です (*´ -`)ｙ-。ｏＯ ちなみに、買った商品（ｼｮｯﾌﾟ）楽天の中では、割引率＆送料を含めてここが一番安かったんじゃないかなぁ・・【カプチーノクリーマー フラボスク】＜２～３杯用 我が家はこれを購入＞＜４～６杯用＞簡単に出来るので、カプチーノ好きな方は必見かなりお奨めです～本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.23
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名古屋２日目後半
来月は、ほとんど休日出勤で忙しいと言われガッカリなtomomoですこんにちは～だんぢり娘さんがお泊りで来る日と、結婚記念日で旅行に行くであろう日はお休みとってね・・【３月１９日 ２日目午後】ランチを済ませ向かった先は「名古屋港水族館」去年９月に行った時、旦那が楽しみにしていた深海魚エリアが改装中だったのです「深海魚コーナー改装中で旦那は撃沈編」３月１８日から特別展が始まってるらしく、早速リベンジして来ました 色々な所の水族館に行ってますが、私の中では一番お気に入り。少なくとも今まで水族館の中ではＮＯ１ですその後隣接しているイタリア村 へきっと晴れてたら、違うんだろうなぁ・・行った時間もあるかと思いますが、水族館駐車場に対してこちらは空いていましたイタリアと言えば、飲んどかないと【カプチーノ】その後、ショップを散策イタリア食材のＳＡＬＥをしていたようなので、これ買って帰りましたこのジュース美味しかったわぁ～帰路に着きました 今回５回目の名古屋。さすがにちょっと地理もわかるようになって来ましたtomomoは方向音痴なのでわからんけどね～(-。－;)「手羽先食いたい！」と彼が言ったら、また行こうと思います～本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.22
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名古屋２日目前編～大須エリア～
給料日まであと４日我慢のtomomoですこんにちは～早速名古屋の続きです～【３月１９日 ２日目】８時半にチェックアウトを済ませまずは、モーニングを探すのが面倒だったのと、甘い物が少し食べたかったので・・安易に目の前にあった「コメダ珈琲」でその後、kumaさん・スケッチーさんから以前「大須」がお奨めだと聞いていたので、行ってみる事に【大須】店がまだ開いてなかったので、まずは「大須観音」うわ！鳩多っ！旦那の肩に鳩とまってました「オウムやないんやから～肩に鳩って・・・何乗せてんねん～！」とその姿を見て悪妻は大喜び♪♪その後、店も開きだしたので散策へ電気街・古着・輸入雑貨などなどがあり、京都で言う「新京極」、「寺町」見たいな感じだなぁ～と思いました中でもtomomoが気に入ったのは、アジアン雑貨などがある通り┃電柱┃_￣) ジィー・・・・・・ちょっと控えめに・・コースター６枚＆顔デカかえるその後も散策が続きます途中みたらし団子を。有名な所は定休日でした・・(*゜ロ゜)台湾唐揚は、オープンしてすぐだったので、少し時間がかかるという事だったので断念。おせんべいも買っときましたよっと。（うに・にんにく・七味）その後は、コメ兵に行って、旦那は楽器コーナーに釘付け買おうかなぁ～とか言い出す始末何とか断念してもらいましたお昼の時間になったので、少し移動してランチに「黒豚屋 らむちい」 なかなか美味しかったです私達夫婦は個人的には、以前行った「矢○とん」よりこっちの方が好み。ランチを済まし、tomomo夫婦は、違う目的地に向かったのでありありましたそのお話はまた後日♪本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.21
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休日後半～突然の名古屋出発～♪
三連休最終日は、休日出勤のtomomo家ですこんにちは～/と言っても、いつもより２時間遅い８時起床なので、まぁ休日気分さてと、火曜日はランチを済ませ、家に帰って、急遽出かけ先を考え＆ホテル予約＆準備をし、１７時前に出発しました～そして先週に続き、早期割引を使う為に新名神です新しいＳＡも利用してみました【忍者の里 甲南ＳＡ】のどかだわ～観光するには、時間が遅すぎるので、遅くまでやっている「ジャズドリーム長島」に行く事に我が家から１時間ちょっとで行けたので、今度は長島スパーランド行ってみようっと特に、お目当てのブランドが入ってなかったので、買うつもりは無かったんですけどね・・アレ_(・・?..)?アレェ 安かったので、ジム用に買っておきましたあとは、頼まれ物を「ＡＩＧＬＥ」で買ったくらいです。アウトレットはお気に入りなので次回は、「りんくうプレミアム・アウトレット（大阪）」と「御殿場プレミアム・アウトレット（静岡）」に行こうと思います～♪この時点で、すでに２０時１階は断念して、泣く泣く名古屋に向かいます ホテルにチェックイン後、「八丁ぼり」 勿論？はしごです「えび寿」このきしめん１１０円でした安っ！正直期待してなかったのですが、おいしかった～１日目の小旅行はこんな感じで終わりましたとさ本日はこの辺で～お付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.20
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昨日の昼間ランチは琵琶湖デート？
先ほど名古屋から帰ってきたtomomoですこんばんは～昨日のブログを書いた時点では、仕事がいつ入るかわからないと言っていましたが、起きて来て、「今日３時からアポは入ってるねん～！」との事せっかく良いお天気でしたので、それまでの時間、マックを買って、琵琶湖で食べることに外で食べるランチはやっぱ美味しいですね～。ちなみに我が家から１０分ちょっと走れば琵琶湖にいけるのです♪こんなＢＯＸも琵琶湖ならではあまり時間もないので、帰宅していると・・りり～ん何だろう・・「今日のアポ無くなたわ～！どっか出かけよか？」の提案に賛成～～♪♪家に帰って、検索迷いに迷った挙句、私が月一さんピーク日ってのもあり、温泉にはいけず・・近くて気軽に行ける（新名神も乗れるし・・笑）名古屋に決定したのでありました～またその話は後日お付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.19
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19日の日記
実は昨日から名古屋に来てます(^ー^) ランチは味噌かつです～♪
2008.03.19
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我が家の食器達
一応我が家は今日から３連休のtomomoですこんにちは～建前は３連休ですが、勿論いつ仕事が入るかわかりません・・。すでに木曜日の昼からはアポが入ってるので・・まぁ彼が起きて来たら、相談してどこかに出かけることにしましょう昨日は・・パソコン教室＆ゲルマニウム温浴に行ってきました一人夕食は、作るのがめんどうなのでいちご＆コーヒー朝食かっ！Σ＼(￣ー￣;)てな訳でまったくもってネタがございません～～ ネタなし無理やり緊急企画 我が家の食器紹介～♪♪和食器を集めるのが好きなのは皆様ご存知かと思います。高い物はほとんどないですけど・・掘り出し物を直感で買うのが好きですこれだけに対して・・・（実は、下段にも有）【和食器】【洋食器】は少なっ！本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.18
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リベンジ！グラタンに挑戦！
旦那の「じゃあ、行って来るわ～」で、目が覚めたtomomoですこんにちは～その時間・・６時４５分完全な寝坊やんかぁ～。あれ・・目覚ましなったかなぁ・・何はともあれ、専業主婦としては、失格です。ごめんなさい～m(_ _"m)ペコリ連休前で節約週間の我が家は、昨日も買い物せず節約といえばパスタイタリアング・・グラタン！？前回、市販の物を使ったにもかかわらず、超まずかったグラタン・・「グラタン大失敗の巻」そろそろリベンジしてやるか～！ってな訳で・・ミッション「手作りグラタン、リベンジせよ！」ＢＧＭはこちらで♪ホワイトソース作ってます～（それ以前の工程は取るの忘れてた・・(￣□||||!!）暖めた牛乳の臭い＆バターの臭い嫌いなんだよなぁ・・でも、負けずに・・小麦粉もダマにならず、ここまでの工程は_(゜ー^*)_セーフ!グルグルぐるぐる何となくグラタンぽいやん今回は成功してやぁ～チーンついでやから、ペペロンチーノの画像も＜３月１６日 気分はトムクルーズ！？夕食＞ペペロンチーノチキングラタン野菜サラダお味の方は・・・？旦那 「お！！美味いやん！！」ミッション成功～v(o￣∇￣o) ヤリィ♪実は結構簡単でした・・（ﾎﾞｿ主婦歴もうすぐ６年目・・結婚して始めて受けた家事という名の試練・・（笑）これからも日々精進していかないといけませんぁ・・で・も！！やっぱり料理はきらいじゃぁ～～！！それでは本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.17
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ブロ友さんからの嬉しい頂き物
最近手鏡を見ながら歯を磨くのがマイブームのtomomoですこんにちは～今朝８時半頃に宅配便が届きました「あれ？今注文してる物は、もう少し先なのに何だろなぁ～～」と頭の上にマークが出ながら玄関へ差出人欄を見るとハッΣ(゜ロ゜〃) 「魔法の木マスターさん」 からのプレゼント ゎぁぃ♪ ヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ ゎぁぃ♪ブログで記念すべきキリ番大会？？をされていた時の参加賞です残念ながら優勝は出来ませんでしたが、とっても楽しく参加させていただきましたそして、魔法の木のマスターのイメージキャラクター入りのお手紙も頂戴しちゃいました可愛い！(*/∇＼*)キャ額縁に飾っときますわ～（笑）マスター本当にありがとうございました～～！ 今週３連休を控えているtomomo家は、出費もかさむだろうと予想されるので、家にあるもので料理！よく見ると、鍋具材が変身してるだけですよ・・(;´д｀)トホホ＜3月15日 ﾓｸﾓｸﾌｧｰﾑの感動を再び！？夕食＞モクモク盛り（焼豚・ピリ辛ソーセージ・豚タン・ハム）三種盛（きんぴらごぼう・う巻き・ほうれん草のおひたし）大根と水菜のたいたん野菜サラダ山芋とろろ茎わかめ鰻丼きのこ汁昨日は時間もあったので、詳細も撮ってみました ちょっと作りすぎたなぁ・・食べきれない分は、今日の朝ごはんになりました・・今日は、お天気も良いので、ベランダの掃除でもしてみようかなぁ～それでは、本日はこの辺で～お付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.16
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ちゃんこ鍋
本日はもう記事を書き込んだと思い込んでいたtomomoですこんにちは～危なぁ～～危うく毎日更新ストップする所でしたところで、昨日は特に変わったこともない一日で、夜に予約していた【ゲルマニウム温浴】に行って来たくらいです。＜３月１４日 我が家にホワイトデーなんて行事はねえ！夕食＞ちゃんこ鍋彼の帰りが結構遅かったので、夕食スタートは夜中０時過ぎてから・・・これじゃ鍋ダイエットも意味無いんじゃね？(-。－;)それでは本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.15
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一周忌
バレンタインに誰にもあげていないので、勿論ホワイトデーには何ももらえないtomomoですこんにちは～旦那がもらってきた方へのお返し買いに行く時に、ちゃっかり自分のも買っておけばよかったと、後悔昨日は、学生の時からの親友の一周忌でしたので、お友達と二人でお墓参りに行ってまいりました。色々な想いがありますが、ここではあえて省略させていただきます。どこかでランチを食べようかと思っていたのですが、なかなか希望のお店が無く、結局お弁当を買って、tomomo家で食べる事になりました♪こういうのもたまには楽しいですねそれと、夕方には、先日売り切れで買えなかった【モクモクファームの焼き豚】を昨日行ってきた★ＩＳＩＧＵＲＯ★さんが届けてくれました゛v(^_^ v)=アリガトウ=(v ^_^)v゛味わって食べさせていただきますね～♪♪＜３月１３日 休日の暴飲暴食をリセット！？夕食＞牡蠣・豚しゃぶ鍋 本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.14
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立木観音とすき焼きな休日
最近は日が長くなってきたなぁ～と喜ぶtomomoですこんにちは～朝起きて、明るいのが何より嬉しい昨日の休日は、夕方から実家に行く予定でしたので、それまでに数箇所お出かけにまずは、例のタイ料理のバイキングに【すぶる】 昨日はちょうどランチタイム真っ盛りに行ったので、満員凄く繁盛してましたわ～。トムヤムクンも２杯飲んでおきましたよっと琵琶湖をドライブがてら、湖畔を走っていると散歩の方や、お弁当食べてる人、ブラックバス釣りの方を多く見かけました。暖かくなってきたからね～今月の厄除け行っておこう。と言う話になり急遽立木観音へＧＯ～花粉対策でマスクしたけど、意外と全然大丈夫でした先月境内で見かけた梅がこんなに咲いてた買い物を済まし帰宅 六時前に実家へ。伯母がお土産で買ってきてくれたお肉ですき焼きです このお肉一体グラムいくらするんだ（主婦の視線笑）グラム１０００円～１２００円で見かける肉とは、ちょっと一味違うぜ？？勿論先に、お肉だけ焼いて食します♪やわらか美味ぁ～～！！ 野菜も投入～地元の行列の出来るお肉屋さんで買ってきてくれたらしいので、行列が出来るって事は、意外と安くて、美味しい！のかもしれない。ああ・・場所ちゃんと聞いておけばよかったなぁ・・なにわともあれ、おばちゃ～んごちそうさまでした～！！今日は親友の命日（一周忌）お友達とお墓参りに行ってきます。それでは本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.13
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新名神に挑戦～！～モクモクの巻～
楽しんだ代償は大きかった・・のtomomoですこんにちは～はっきり言って花粉症の症状は最悪ですマスクして行けばよかったなぁ・・さてと、tomomo家は休日お天気も良かったので、これはどこかに出かけねば「２/２３に開通した新名神を利用してみよう～！」※「新名神とは？」我が家の最寄ＩＣ「京都東ＩＣ→信楽ＩＣ」２０分で行けましたはやぁ～！しかも、早期開通割引で安かった♪ラッキーさてと、今回向かった先は？kumaファミリーお奨めの【伊賀の里モクモク手づくりファーム】特にバイキングがお奨めと言う事でしたので、入園後早速向かってみることに 美味しい！そして、何よりソーセージは、外がぱりっ！中はぎっしり！最高に美味しいっす！迷うほど種類も沢山あって、かなり価値のあるバイキングなので、モクモクファームに行ったら、絶対行くべきです～！ちなみに、旦那嬉しさのあまり「これええわ～、これええわ～」と大興奮おなかも一杯になったので、さて散策気持ちいいのか、ぶたちゃん達お昼寝中ここにいる動物達は名前がついているので、なお可愛い！お見たことある名前が！（ken-sasukeさん、こんな所にも、さすけくんいたよ～）tomomo「次どこいくん～？」旦那「着いておいで～！」ん？(*゜ロ゜)ハッ!!またハンモックかよっ～！！(＠Д＠; 「１/１９我が家の主はハンモック好き。」色んな体験教室があるのですが遅めにいったので、本日は終了してました残念！「ここの【焼豚】が最高に美味しいから、お奨め～♪」とkuma夫婦。しかし・・う・・売り切れ！ヒイィィィ!!!!(゜ロ゜ノ)ノで、こんな感じを買って帰りました隣接してある温泉にも寄って帰ってきました。「野天もくもくの湯」モクモクファームは、ファミリーには勿論、大人も楽しめる所で良かったですよ～平日でも活気あったし、今まで行ったこういう施設の中では、一番良かったかも～信楽を通ったので、一応車の中からパチリでかっ！！モクモク会員になろうかと、二人で相談しつつ、帰路に着きましたとさあ！そだ！地元に帰ってから、回転寿司食べて帰ってきました。（ポロリ☆華さん、宣言通り御寿司食べちゃったよ～♪笑）こんな感じの休日でした今日は、伯母が実家に遊びに来てるらしいので、夕方から二人でお邪魔するつもりです。それまでは、何して遊ぼうかな～～では、本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.12
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燃焼しやすい体を目指せ～！(￣Д￣)ノ
朝から∵ゞ(＞д＜)ハックシュン!が連発のtomomoですこんにちは～いよいよこの季節がやってきましたね～さてと、最近目指しているのは「太りにくい体質」を作るなのであります我が家は毎日夕食が遅くて（２３時半～０時スタート）、寝るまでの時間が短い。外食が多い。これ太るには、最高の条件揃いすぎ でもですね～、先にご飯食べると旦那と過す時間が減ってしまうし、美味しい物、美味しいお酒は、我慢する気はまったくないし・・。自分の好きな事は、我慢も妥協もしたくないtomomoです。ならば、基礎代謝あげて、太りにくい体質を作るしかないじゃん～ゲルマニウム温浴週２回半身浴３０分以上！ビリーズ・ブートキャンプ３０分それにプラスしてこれも買ってみました【2ケース送料無料】明治 ヴァームウォーター PET 500ml×24本〔41％OFF〕欲を出してこれも買っときました～【2ケース送料無料】明治 ヴァームダイエットスペシャル 缶190g×30本 〔38％OFF〕来月辺りから、ジムへ行こうと思っているので、フル活用しようかと思ってます燃えろ～！体脂肪～！体質改善なので、すぐには効果は出ないと思いますので、気長にやって行く事にましょうでも・・今回ばかりは・・「本気と書いてマジと読む！！」表現古っ！体脂肪マイナス１０を目指しますよ～ちなみに、昨日の買い物。【マックフルーリー】・・・・・Σ(￣⊥￣lll)・・・・・勿論、食べたくなった物は、我慢しませんよっとさてと、今日明日我が家は休日。どうやって過そうかなぁ～では、この辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.11
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旦那の好物
今年初「ほととぎす」の鳴き声を今朝聞いて春だなぁ・・とうっとりしたtomomoですこんにちは～何故か毎年、我が家のベランダの前の木にホトトギスが来てくれるのですパソコン教室に行く前に、夕食の準備をしていきました。彼の大好物「カレー」です。料理中省略～ド━━━(゜ロ゜;)━━ン!!えっ？何人暮らし？「・_・ )(「・_・)"休み前なので、たっぷり作りましたよっと毎日カレー食べられると、旦那は大喜び 正直、私は嫌やけど・・[壁])≡サッ!!今このルーがお気に入りですフリーデンスパイシーカレー辛口ルーと混ぜる時、少し溶けにくいのが難点ですが、なかなか美味しいですよ～＜３月９日 さあ！好きなだけ食えっ！夕食＞カレー野菜サラダトッピング？ ゆで卵・チーズ・から揚げ今日は夕方からゲルマニウム温浴です。燃えろ～！体脂肪～！それでは本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.10
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スケジュール表
暖かくなって来ると、動き出したくなるtomomoですこんにちは～もうすでに((o(>
2008.03.09
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梅沢キノコ鍋を作ってみました♪Ｏ(≧∇≦)Ｏ
もしかしたら風邪かもと言うのはどうやら気のせいだったようです！のtomomoですこんにちは～軽快？にパソコン教室とゲルマ温浴に行って来ました先日ふとチャンネルを変えたら梅沢富美男さんが美味しそうな鍋を作ってらっしゃいました。簡単そうなので作ってみることに～♪【梅沢きのこ鍋】レシピはをクリックしてくださいm(_ _"m)＜３月７日 う・・梅沢やるなぁ～！夕食＞呼び捨てごめんなさいm(_ _"m)ペコリ梅沢きのこ鍋急いで撮ったので、じゃがいも＆山芋が映ってませんキノコだけでは寂しいかと思い、ごぼうとお豆腐を少したしました見栄えが少し悪くなりましたが・・うっまぁ～！きのこのダシが出てるのと、山芋のとろみが(￣▽￣)b グッ!鍋にじゃがいもと思いましたが、ええ仕事してますわ～。少し山椒を掛けて食べても美味しかったです。これは、テレビではやってなかったのですが・・最後に蕎麦入れてみましたええ感じ♪(*´ -`)(´- `*) tomomoの勝手な感想 ★物足りないかと思い、お豆腐を入れましたが、入れなくてもＯＫ。★レシピ通りだと、ちょっと塩辛いので、少し薄めにしました。★鶏がらは扱ったことがないので、「鶏がらスープの素」で作りました。 全然問題なく美味しかったです本日は、一日フリーＤＡＹにしたので、ゆっくりしよ～っと本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.08
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頂き物でありがたや～夕食♪
昨日の夜から頭が痛いtomomoですこんにちは～ま・・まさか風邪！？気がつかないフリをして気分転換に、お天気も良いので、朝から洗濯しまくってます～ 昨日は、いろんな方から色んな物を頂いたので、そちらを利用させていただきました【ゆば泉 くみあげ湯葉】→お隣さんから写真撮るの忘れていて、半分無いのはご愛嬌【梅の花 豆腐しゅうまい】→実家から実はtomomoの好物【アオサ】→★ＩＳＩＧＵＲＯ★さんからこれも好き【やずや 無料サンプル】 体に良さそう＜３月６日 皆様ありがとうございます！夕食＞梅の花 豆腐しゅうまいゆば泉 汲みあげ湯葉豚キムチ風野菜炒め梅肉とろろ茎わかめ野菜サラダ十六穀米ごはんしじみ＆アオサの赤だしO(-人-)O アリガタヤ・・それでは、本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.07
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飲みに行っただけの休日ε-(ーдー)
今年は、蟹を食べに旅に出てないなぁ・・とふと思ったtomomoですこんにちは～久々にほっこり温泉旅行にも行きたいなぁ～。来月は結婚記念日もあるので、どこか行こうかしら昨日は休日でしたが、ゴルフでしたので我が家の休日は夕方から地元に飲みに行ってきました 【芽きゃべつ・菜の花・ごぼうの串揚げ】 ＆ 【鶏皮揚げ】串は、ちょっと春らしいのを選んでみました【左）やきとり 右）トムヤムクン】 このトムヤムクン、まぁまぁ美味しかったですいつも思うのですが、休日が終わるのはすぐだなぁ～それでは、本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.06
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お友達のお家に遊びに行ってきました♪～こうさぎ家モツ鍋編～
休日ですが、がっつり二度寝 しましたよ～のtomomoですこんにちは～今日は、彼がゴルフに行って夕方まで居ないので、６時半に送り出してそれから二度寝３時間もしときましたよっと♪ところで昨日のtomomo家休日は、【こうさぎ家】にお邪魔してきました。 以前から提案していた「モツ鍋を食らうぞ！企画」の開催日ですこうさぎ父が、いつもネットで取り寄せてくれます【楽天地】うまぁ～～～！！！！そして・・鍋の締めにはうめぇ～♪♪鍋以外にも色々用意してくれました。キムチで有名な【ほし山】の「蒸し豚」と「チヂミ」も美味しかったです こうさぎ家に行っての楽しみは、もう一つありますそれは、自宅にある生ビールサーバーばんざーい!ヽ(▽￣ )乂( ￣▽)ノ ばんざーい!昨日の「こうさぎちゃん」おいしいぃ～のポーズとっても楽しい夜でしたこうさぎ家の皆様ありがとうございました～～それでは本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.05
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実家に行ってきました～♪
毎日寝起きの悪い旦那を起すのはうんざりのtomomoですこんにちは～起してから３０分は起きませんねぇ・・釣りの時なら起きるのにね～Σ(￣皿￣;; ンガァーーー!!!さてと、昨日は、ゲルマニウム温浴で癒された後、実家に行ってきました。 ＜３月３日 やっぱり実家にもお雛様は飾ってなかった・・夕食＞手巻き寿司小エビ天麩羅＆ハム菜の花のお吸い物巻き巻き巻き～手巻き寿司～ちょっと春を感じる【菜の花のお吸い物】今日は、夕方まで彼は休日出勤ですので、その後、こうさぎちゃんのお家に二人で遊びに行く予定です～～ 本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.04
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みぞれ鍋
今年はお雛さんを出していないtomomoですこんにちは～今日は女の子の日ですね～ 言い伝えか何かで「お雛様」をひな祭りが終わるとすぐ片付けないと、お嫁入りが遅れる。と言うらしく、母は、すぐに片付けていた思い出があります。私が結婚してからは、実家ももうお雛様を出してないなぁ・・。「端午の節句」の時は、兄に男の子がいるので出してますけど・・＜３月２日 我が家の土鍋さんは大忙し夕食＞みぞれ鍋 今日は夕方から、ゲルマニウム温浴に行って、その後、彼が飲みでいないので、実家に夕食をたかりに行ってまいりま～～す本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.03
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手作り餃子にチャレンジの巻♪
関東の方では大学生を○年生と言うとは知らなかったtomomoですこんにちは～関西近郊では、○回生って言いますもんね～。彼に知ってた？って聞いたら・・「知ってるで～」と即答・・し・・知ってるんや・・関西と関東では、色々と言い方が違うんですねぇ～。さてと、昨日は餃子を作ってみました（皮は市販ですけど・・(-"-;A ）ＬＥＴ’Ｓ ＴＲＹ！！ ザクザクザク・・ こねこねこね・・ 最初は楽しかった餃子の皮包み・・数個経過・・めんどくせぇ～～～！ヾ(*｀Д´*)ノ" 何とかイラチのtomomoですが、無事終了ハネも上手く出来て、サクサク中はジューシー♪餃子が出来上がりました～＜３月１日 餃子なんて作るの何年ぶりよ？夕食＞餃子もやしとニラのニンニクバター炒め野菜サラダ山芋とろろほうれん草のおひたし粕汁ごはん料理嫌いのtomomoですが、無謀にもいつも目分量失敗に終わるかと思いますが、何とか成功しました手作りだと、野菜多目で作れるから良いですね♪ってか・・２人分なら（我が家は一回で１０個消費）市販の物買った方が簡単な上、経済的じゃないか・・（この発想・・料理好きになるには程遠い・・(＠Д＠; ）なのでこれから手作りの時は、沢山作って冷凍保存して置こうと思います本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.02
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強敵！エクセル！
朝の旅番組でパラオがやっていて無性に行きたくなったtomomoですこんにちは～パラオは、何度か候補に上がっているのですが・・・まだ行った事がありませんところで・・サボりまくっているパソコン教室いよいよ【エクセル応用】に入りました基本は、理解できたのですが・・予想はしてたものの・・応用は・・理解できねぇ～～～！！！！思いっきり文系のtomomoは、数字を見るだけで、気絶５秒前。 気分はこんな感じ。これが終わったら、試験対策・・４冊・・いつになったら試験受けられるんだろうか・・夏までには終わるかなぁ・・今まで以上にサボってしまいそう・・＜２月２９日 今年ってうる年やん～！夕食＞キムチ鍋 野菜がたっぷり取れて、肉や魚でたんぱく質が取れる。その上からだが暖まり、【鍋】はダイエットには最適のメニューらしいです♪でも、もりもり食べられるので、満腹感もありますしねただし、もりもりの後に締めのうどんor雑炊はダメみたいですけど・・最近少しだけ、夫婦で体重が減ったのは、このおかげかしらそれでは本日はこの辺でお付き合いありがとうございました本記事中のスマイリーの画像は、[http://www.smileycentral.jp/ Smiley Central] を運営する[http://ask.jp/ アスク ドット ジェーピー]から使用許諾を受けて掲載しています。
2008.03.01
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